体脂肪率、体重、基礎代謝、…などの記録グラフをつけています!
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藍@レコダイさん
足あと
1981年生(女性)
B型 / 新潟県
【スポーツ・運動】
気が向かなきゃしない
【病気・症状】
至って健康。
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藍@レコダイさんのプロフィール
自己紹介
レコーディングダイエットやってます。
年内に45キロくらいになりたいなぁとか目論んでみたり。
詳しい日記はこっち。
http://dietnikki.com/diary/di_100309_pc_oOVrjCnj_ci__ub_.html
身長/154cm 体重(ダイエット開始時)55.5
2008,1,5 レコーディングダイエット開始(助走)
2008,1,15 上昇フェーズ開始
2008,5,4 巡航フェーズ開始
記録ノート
05月 16日
うひー( 0)
( 2008/05/16 12:11)
05月 15日
完璧中弛みw( 0)
( 2008/05/16 12:23)
05月 14日
意識( 0)
( 2008/05/15 10:19)
05月 13日
案の定w( 0)
( 2008/05/14 13:26)
05月 12日
『食』『事』( 0)
( 2008/05/13 02:36)
05月 11日
未開の地で一週間。( 0)
( 2008/05/13 02:33)
05月 10日
せっかくなので( 0)
( 2008/05/11 11:51)
05月 09日
巡航6日目(開始から126日目...( 0)
( 2008/05/10 11:26)
05月 08日
巡航5日目(開始から125日目...( 0)
( 2008/05/09 00:44)
05月 07日
巡航4日目(開始から124日目...( 0)
( 2008/05/08 11:22)
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最新: 26.8%
体重
最新: 50.7kg
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最新: 1119kcal
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momo.
5/17
kimitomo
夕飯抜いたぞ~☆
るみねね
柿の種ブロックチョ...
プランクトン
5月17日
kei1116
17日の食事
プチ大福
そこの君!!!♪
0205のジョー
28
mkkzms
11日目
かほみ
これから歩いてきま...
はりそん705
☆ど真ん中・・
きこたん
2008.05.1...
しらたき
さわやか
maaa
炭水化物だぁー、、
かおちょ
掃除すると気持ちい...
B36
土曜快晴
ryoukou
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2008/04/30