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ちゃっこ１１７さんのプロフィール
| 自己紹介 |
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♬*２０１１年８月１３日からダイエット＆健康維持の為にウォーキングを始めました。
♬*毎日１万歩、歩く事を目標としています。
♬*４年程前に短期間で激太りし（３～４ヶ月の間に１５キロ程増）直ぐにダイエットすれば良かったのですが、
そのまま放置してしまいました。激太りした理由はペットロスと生活環境の変化など、色々な出来事が重なり
今思えば相当ストレスがたまっていたんだと思います。 (´Д`|||)
激太りする前は痩せ気味だったので１５キロ増えても周囲からは、特に太ったと言われず（多少ふっくらしたね程度）
（着やせするので、洋服着ていると余り激太り感がなかったようです。脱ぐと贅肉が凄かったんですが・・・）
人から肥満だと指摘されない事を理由に、自分でも食事制限や運動も面倒で・・ダイエットする気になれませんでした。
（太る前のスタイルに戻りたいなぁ・・とは思いましたが）
♬*それが８月初旬、数年ぶりに会った人に「随分コロちゃんになったわねぇ・・」から始まり、
「コロコロしてるから誰だか分からなかったわ！」などと会話の間、ずっと「コロちゃん」と連発され
今までダイエットに関心も無かった私が、この会話をきっかけに何故か変な所で「やる気スイッチ」が
入ってしまいました・・・私のあだ名は「コロちゃん」では無いぞ！！って。ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ*:.｡..｡.:*ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ* ダイエット記録 ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ*:.｡..｡.:*ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ*
♬* ８月１３日～ ９月１３日の１ヶ月間で約２キロ減。
♬* ９月１４日～１０月１４日の１ヶ月間で約３キロ減。
♬*１０月１４日～１１月１４日の１ヶ月間で約２キロ減。
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♬*ウォーキングを始めて３ヶ月が過ぎました。（カラダカラに登録したのは８月末頃）
今のところ、休むことなく毎日続けています。９月からは食生活も見直しダイエットメニューに。
食事制限をした事で、好きな物も食べれなくなり最初は辛かったですが最近、慣れました。
（たまに少し好きな物を食べてますが・・・(= '艸')ﾑﾌﾟﾌﾟ）
知人からは「社交的だよねと言われますが実際は、人見知りが激しく自分では「人付き合いが苦手」と、
思っています。親しくなった人だと平気なんですが・・・+.ｄ(･∀・*)♪ﾟ+.ﾟ
なので、色々な方の所にお邪魔すると思いますが初めての方だと「どのタイミングで」挨拶しようか？
など考え過ぎて、そのまま素通りしてしまう事もあるかも知れません・・。
逆に気軽に声をかけて頂ければ、嬉しいです♪どうぞ宜しくお願いします(*´∇｀*)
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