体重、何かの運動、ウォーキング、…などの記録グラフをつけています！

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deppara47さんのプロフィール
自己紹介 メタポリックが騒がれ、自分のデッパラ（出腹）を計ったら100センチありました！
ウォーキングとキャベツダイエットで10キロ減！今のデッパラは95センチ。
目標「ウエスト80センチ以下、体重65キロ！（柔道をやっていた若い頃のベスト
体重）」を目指してキャベツをかじりながら、運動（テレビ見ながらスクワットや
ウォーキングが主です）を続けながら痩せようと思います。


 
記録ノート 12月 04日  作品☆( 2) ( 2008/12/04 21:26)
  12月 03日  健康診断☆( 10) ( 2008/12/03 12:29)
  11月 27日  no title( 2) ( 2008/11/27 21:57)
  11月 26日  ☆紅葉が見頃☆( 4) ( 2008/11/26 12:24)
  11月 20日  予行練習☆( 6) ( 2008/11/20 12:54)
  11月 19日  大掃除パートⅡ☆( 10) ( 2008/11/19 12:42)
  11月 18日  大掃除になっちゃった☆( 10) ( 2008/11/18 16:19)
  11月 15日  no title( 4) ( 2008/11/17 14:29)
  11月 13日  no title( 2) ( 2008/11/13 16:13)
  11月 12日  no title( 2) ( 2008/11/12 22:36)
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