腹筋、背筋、腕立て伏せ、…などの記録グラフをつけています!

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きこたんさんのプロフィール
自己紹介 2007年1月末より「ゆるゆるダイエット」を始めました。
最初の10ヶ月で10キロ減って、その後はなかなか難しいです。
って言うかここ何年かで増えてます・・・(^_^;)

カラダカラは2007年5月22日から始めました♪


2007年末から「ベリーダンス」を始めて、10年目に突入!
最近はショーやらイベントに忙しい(って見栄張ってみた)


http://www.youtube.com/watch?
feature=player_embedded&v=WncJ3c_4rOk


2014年末からフラダンスも始めました♪
何年後かに迎える還暦を健康に過ごしたいからー♡

カウントダウンが近づいてキターーーーー!!
 
記録ノート 02月 14日  no title( 0) ( 2018/02/15 09:14)
  02月 13日  ☆99.9%( 2) ( 2018/02/13 10:17)
  02月 09日  ☆珍しく三連休だぜぃー!( 0) ( 2018/02/09 15:17)
  02月 08日  no title( 0) ( 2018/02/09 15:16)
  02月 07日  no title( 0) ( 2018/02/08 10:42)
  02月 06日  ☆ガチでフラ復活・・( 4) ( 2018/02/06 13:44)
  02月 05日  ☆「わたしおかあさんだから」( 10) ( 2018/02/05 14:56)
  02月 03日  no title( 0) ( 2018/02/03 10:29)
  02月 02日  ☆ふきのとう( 4) ( 2018/02/02 10:22)
  02月 01日  no title( 0) ( 2018/02/02 10:23)
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