腹筋、背筋、腕立て伏せ、…などの記録グラフをつけています!

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きこたんさんのプロフィール
自己紹介 2007年1月末より「ゆるゆるダイエット」を始めました。
最初の10ヶ月で10キロ減って、その後はなかなか難しいです。
って言うかここ何年かで増えてます・・・(^_^;)


31歳♂25歳♀25歳♀の子供がいて、3歳年下の旦那(再婚)がいます。

2007年末から「ベリーダンス」を始めて、10年目に突入!
最近はショーやらイベントに忙しい(って見栄張ってみた)


http://www.youtube.com/watch?
feature=player_embedded&v=WncJ3c_4rOk


2014年末からフラダンスも始めました♪
何年後かに迎える還暦を健康に過ごしたいからー♡
 
記録ノート 09月 22日  ☆計画通りには・・(-"-;A...( 5) ( 2017/09/22 16:01)
  09月 16日  ☆ドリフのノリで・・♬( 9) ( 2017/09/16 09:33)
  09月 15日  ☆フラダンサー総勢1200名!( 6) ( 2017/09/15 10:16)
  09月 14日  ☆残暑( 2) ( 2017/09/14 16:19)
  09月 13日  ☆ブ!( 10) ( 2017/09/13 14:58)
  09月 12日  no title( 0) ( 2017/09/13 10:00)
  09月 11日  no title( 0) ( 2017/09/13 10:00)
  09月 08日  ☆イマドキの嫁入り道具は??( 11) ( 2017/09/08 13:46)
  09月 07日  ☆おかげさまで・・♬( 8) ( 2017/09/07 14:48)
  09月 06日  no title( 0) ( 2017/09/07 14:38)
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