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ちぇぶらーしかさんのプロフィール
| 自己紹介 |
２０歳→４２キロ バービーの足に憧れていた頃。ジーンズは２６インチだった。
２５歳→５５キロ 結婚、長男出産。妊娠して１８キロ体重増加。産んでも５キロしか減らず。
３０歳→５８キロ その後 長女出産を経て この体重で数年過ごす。
３５歳→４９キロ ３２歳の時一気に減量する。２ヶ月で１０kｇ近く。ほぼ断食。
生理はその後４ヶ月とまる。髪の毛抜ける。
４０歳→５５キロ 何もしないでいたらじんわりと増えていった体重。
４２歳→７４キロ あれっΣ(･口･)？
４０台に突入して１年半で１０ｋｇ増。
理由は分かっている。ここには書けないけど。
そして世間の波にのって昨年１０月禁煙。
その後一気に半年で１０ｋｇ増。
たった２年で２０ｋｇも増えるなんて・・・
タバコはやめれたけど、これじゃ動けないっΣ(･口･)
命の危機を感じてダイエットを決意しました(´・ω・｀)
運動といえるほどの事は出来ません。
歩くだけでも息が切れるほどです。
しっかり食事制限して体重を落とし
とりあえず動けるようになるのが最初の目標です。
最終的には５０ｋｇを目指して。
健康に痩せる。頑張ります。
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