体脂肪率、体重、朝体重、…などの記録グラフをつけています！

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EFY＠ﾜﾗﾗｲﾌ!!さんのプロフィール
自己紹介 ダイエットのためにカラダカラを始めました。
目標は今より綺麗になること(´艸｀*)
運動とバランスの良い食事に気をつけて、楽しくダイエットします♪♪

ダイエッター仲間募集中(^o^)/
仲良くしてください☆

2010年10月開始時→64.8kg

2011年01月(3ヶ月目)→62kg

標準体重は50kg、理想体重は46kgです。まずは標準体重を目指して、じっくり確実に落として行きたいです☆
 
記録ノート 04月 28日  スロトレ( 2) ( 2011/04/28 22:56)
  04月 27日  余計なお世話じゃ( 2) ( 2011/04/27 17:02)
  04月 25日  no title( 0) ( 2011/04/25 07:55)
  04月 14日  12日目:東京シュール５( 2) ( 2011/04/14 12:09)
  04月 06日  ４日目( 0) ( 2011/04/06 09:37)
  04月 05日  no title( 0) ( 2011/04/05 09:34)
  04月 04日  no title( 0) ( 2011/04/04 09:55)
  04月 03日  １日目:リセット( 0) ( 2011/04/03 12:42)
  03月 15日  no title( 0) ( 2011/03/15 09:04)
  03月 08日  no title( 0) ( 2011/03/08 08:33)
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