体重、…などの記録グラフをつけています！

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ひどしさんのプロフィール
自己紹介 2017年7月8日に本気で痩せる決心をしました。2008年に始めたカラダカラの体重管理を再スタート。タブレットのおかげで以前より入力が楽ちんになりました。朝バナナ、週３～５日ランニング、筋トレ、消費カロリー＞摂取カロリーを意識して頑張ります！
 
記録ノート 04月 10日  no title( 0) ( 2024/04/10 05:19)
  04月 09日  no title( 0) ( 2024/04/10 05:18)
  04月 08日  no title( 0) ( 2024/04/08 05:49)
  04月 07日  no title( 0) ( 2024/04/07 06:05)
  04月 06日  no title( 0) ( 2024/04/06 05:05)
  04月 05日  no title( 0) ( 2024/04/05 04:51)
  04月 04日  no title( 0) ( 2024/04/04 05:40)
  04月 03日  no title( 0) ( 2024/04/04 05:40)
  04月 02日  no title( 0) ( 2024/04/02 04:40)
  04月 01日  no title( 0) ( 2024/04/01 05:02)
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4/20 　Reケン
晴 　komokomo
4:27起床 　pushuca
おはよー！ 　だんぶるどあ
15℃晴れ 　muusan
4月20日（土）曇... 　凡　ハヤト
晴 　komokomo
仕事　ゴルフ練習 　きょろきょろ６０Ｄ
庭の花木が綺麗 　Ｓｅｉ
4月19日（金）晴... 　凡　ハヤト
4:30起床 　pushuca
4/19 　Reケン
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