体重、睡眠時間、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

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健康おたっきーさんのプロフィール
 
記録ノート 04月 20日  ２ヶ月ぶりのジョギング。( 0) ( 2010/04/20 23:14)
  01月 15日  no title( 0) ( 2009/01/15 21:52)
  01月 14日  no title( 0) ( 2009/01/15 16:57)
  01月 13日  やや睡眠不足( 0) ( 2009/01/15 16:55)
  01月 09日  おなかの筋肉痛がうれしい。( 0) ( 2009/01/09 18:17)
  01月 08日  今年こそがんばる( 0) ( 2009/01/08 21:59)
  10月 07日  気がついたら　朝　のうれしさ・...( 0) ( 2008/10/07 09:24)
  09月 25日  涼しくなると、よく眠れるもんだ( 0) ( 2008/09/25 21:44)
  09月 24日  寝る前の飲酒は睡眠不足を呼ぶ・...( 1) ( 2008/09/24 22:10)
  06月 19日  私の場合、早めに寝た日の方が夜...( 1) ( 2008/06/19 20:54)
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