睡眠時間、歯磨き時間、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>やっちゅさんのトップページ
やっちゅさんのプロフィール
自己紹介 狙いは【健康的に痩せる！】です。
バレエを習って20年。ダイエットは付きものです。
がっ！しかし、ダイエットをきっかけに肌の調子が悪く、荒れに荒れまくっています。今までお肌に対してこんなに悩んだことはなく･･･ガッカリ(/_;)
サプリに頼ろうと思いましたが、まずは食事療法からやってみることにしました。
そもそも睡眠不足も原因のひとつかも。それを解明するべく･･･。
 
記録ノート 01月 07日  no title( 0) ( 2010/01/07 07:27)
  01月 05日  no title( 0) ( 2010/01/05 17:50)
  01月 04日  no title( 0) ( 2010/01/05 17:39)
  01月 03日  no title( 0) ( 2010/01/03 15:12)
  01月 02日  no title( 0) ( 2010/01/03 15:18)
  01月 01日  no title( 0) ( 2010/01/03 15:24)
  12月 31日  no title( 0) ( 2009/12/31 21:32)
  12月 30日  no title( 0) ( 2009/12/30 22:45)
  12月 29日  no title( 0) ( 2009/12/29 21:48)
  12月 28日  no title( 0) ( 2009/12/29 21:42)
go全て見る
 
記録グラフ 睡眠時間
最新： 4時間
睡眠時間のグラフ 		歯磨き時間
最新： 20分
歯磨き時間のグラフ 		食事の記録
最新： 3658kcal
食事の記録のグラフ
go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
4月20日（土）曇... 　凡　ハヤト
晴 　komokomo
仕事　ゴルフ練習 　きょろきょろ６０Ｄ
庭の花木が綺麗 　Ｓｅｉ
4月19日（金）晴... 　凡　ハヤト
4:30起床 　pushuca
4/19 　Reケン
新しい相棒 　おじまる子
MyLife 19... 　Tokyo198
我慢…→ 　みたお
万ちゃん記 (25... 　さわやか?万ちゃん
茄子味噌炒め 　みど☆り
おはよー！ 　だんぶるどあ
黄砂ありあり 　打ち水
決定 　manakei
明日はランチ 　megulalal...
15℃曇り 　muusan
大阪出張 　常夏の国
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ