体重、基礎代謝、骨量、…などの記録グラフをつけています！

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自己紹介 健康診断で高血圧とされたため表計算ソフトで記録開始。その後こちらへ移る。注文した体重計が届き次第体重も記録することになる。高血圧の原因は定かではないし体重との関係は「鶏と卵」だが、医者からは「とりあえず痩せろ」と言われ、大好きなビール系飲料はノンアルコール・ノンカロリーに切り替えた。
 
記録ノート 03月 20日  記録( 0) ( 2019/03/20 15:54)
  03月 13日  暫く振り( 0) ( 2019/03/13 13:46)
  10月 21日  2018/10/21( 0) ( 2018/10/21 13:34)
  09月 08日  今日は血圧がいい感じ( 0) ( 2018/09/08 12:15)
  09月 06日  下の血圧が高い( 0) ( 2018/09/06 16:08)
  08月 23日  昨夜お腹が空いて( 0) ( 2018/08/23 13:13)
  08月 21日  no title( 0) ( 2018/08/21 17:35)
  08月 20日  ふむ( 0) ( 2018/08/20 13:31)
  08月 18日  おお、いい感じ♥( 0) ( 2018/08/18 12:57)
  08月 11日  昨夜また飲んでしまった( 0) ( 2018/08/11 13:43)
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記録グラフ 体重
最新： 76.4kg
体重のグラフ 		基礎代謝
最新： 1649kcal
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