体脂肪率、体重、脂肪量、…などの記録グラフをつけています!
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ちょしさん
足あと
06月11日生(男性)
A型 東京都
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
ピラティス/ジョギング/水泳/アクアビクス/マシントレーニング/フットサル
参加サークル(2)
3kgダイエット
(471)
カロリー計算組
(146)
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ちょしさんのプロフィール
自己紹介
子供が生まれてフィットネスジムを退会、1年で10Kg弱大きくなりました><;;
子供が1歳になって少し余裕が出来てきたので、最近ジムに復帰しました。まずは3ヶ月で5Kg落とすことを目標にがんばろ~っ!!
記録ノート
02月 02日
no title( 0)
( 2012/02/19 23:20)
01月 31日
no title( 0)
( 2012/02/19 23:19)
01月 26日
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( 2012/02/19 23:18)
01月 19日
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( 2012/01/23 00:12)
01月 17日
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( 2012/01/23 00:11)
01月 12日
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( 2012/01/15 22:03)
01月 05日
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( 2012/01/15 22:01)
12月 03日
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( 2012/01/15 22:00)
12月 01日
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( 2012/01/15 21:59)
11月 15日
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( 2012/01/15 21:58)
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記録グラフ
体脂肪率
最新: 14%
体重
最新: 60.6kg
脂肪量
最新: 8.5kg
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