http://www.karadakara.com/note/some/record/list/2tb3.html 健康は一日にして成らず。ゆうちゃん062さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Fri, 29 Aug 2008 19:36:14 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080829_2tb3.html Fri, 29 Aug 2008 19:36:14 +0900 昨日は、何か眠れなかったけど、当直は、何もなく、21時から朝、6時までぐっすり眠れた。 当直も、クーラーが使えるから、何もなければ、ぐっすり眠るのに都合が良い。 家に帰ったら、妻が復活してて食事の用意が出来ていて嬉しかった。

]]> Fri, 29 Aug 2008 19:36:14 +0900
当直も、クーラーが使えるから、何もなければ、ぐっすり眠るのに都合が良い。

家に帰ったら、妻が復活してて食事の用意が出来ていて嬉しかった。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080828_2tb3.html Thu, 28 Aug 2008 06:30:22 +0900

]]> Thu, 28 Aug 2008 06:30:22 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080827_2tb3.html Wed, 27 Aug 2008 19:03:47 +0900 今日は、人が缶コーヒーをくれたので、何の気もなく2本気楽に飲んでしまった。 数値が悪くなってしまうなんて、大失敗です。

]]> Wed, 27 Aug 2008 19:03:47 +0900
数値が悪くなってしまうなんて、大失敗です。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080826_2tb3.html Tue, 26 Aug 2008 18:48:29 +0900 連休だったので、会社にでたら、たいした事もしてないけど、疲れた。 パソコンが古いのでＣドライブがメモリー不足になり、印刷が出来なかったり、メールの受信も出来ないし、 結局不用のソフトを削除して復活した。

]]> Tue, 26 Aug 2008 18:48:29 +0900
パソコンが古いのでＣドライブがメモリー不足になり、印刷が出来なかったり、メールの受信も出来ないし、

結局不用のソフトを削除して復活した。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080825_2tb3.html Mon, 25 Aug 2008 18:13:22 +0900 魚肉ソーセージを買ってきたので食べたよ。

]]> Mon, 25 Aug 2008 18:13:22 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080824_2tb3.html Sun, 24 Aug 2008 18:52:04 +0900 バナナが安い日なので、買いに行きました。15円です、何時もは、25円だから、日曜日は安いのです。 最近は、朝に2本を食べてます。

]]> Sun, 24 Aug 2008 18:52:04 +0900
最近は、朝に2本を食べてます。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080823_2tb3.html Sat, 23 Aug 2008 20:24:08 +0900 朝にバナナを食べたよ。

]]> Sat, 23 Aug 2008 20:24:08 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080822_2tb3.html Fri, 22 Aug 2008 07:17:43 +0900

]]> Fri, 22 Aug 2008 07:17:43 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080821_2tb3.html Thu, 21 Aug 2008 21:06:46 +0900 赤ちゃんに成って、甘えたい

]]> Thu, 21 Aug 2008 21:06:46 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080820_2tb3.html Wed, 20 Aug 2008 18:38:56 +0900 帰ったら、妻が寝込みそうです、ご飯は炊いてあり、洗濯もしてあったけど、洗濯物が、取り込みしてあるだけ、しかし、今回は 50日も起きてたんだから、凄い記録です。夏の暑い日が終わり、涼しくなってきたので、そろそろと思ってたけど、大変だ。 先が思いやられる、憂鬱な気分に襲われそうです。 原因がわからない病気だから、対策もないし、でも、気合を入れて頑張ろうと思います。

]]> Wed, 20 Aug 2008 18:38:56 +0900
50日も起きてたんだから、凄い記録です。夏の暑い日が終わり、涼しくなってきたので、そろそろと思ってたけど、大変だ。

先が思いやられる、憂鬱な気分に襲われそうです。

原因がわからない病気だから、対策もないし、でも、気合を入れて頑張ろうと思います。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080819_2tb3.html Tue, 19 Aug 2008 18:38:47 +0900 今日は、昨日の休みの処理に3時間かかり、昼からなにをしようかと考えていたが、車のレンタルの稟議書、軽油の価格の報告書 来期の購入、修理の要望書のまとめなど、17時過ぎまで仕事があって、考えないで仕事があり充実した1日だったので満足できた。

]]> Tue, 19 Aug 2008 18:38:47 +0900
来期の購入、修理の要望書のまとめなど、17時過ぎまで仕事があって、考えないで仕事があり充実した1日だったので満足できた。

]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080818_2tb3.html Mon, 18 Aug 2008 19:42:06 +0900 バナナ食べたよ、でも、それ以外のものも食べちゃった。でもね、食べた物記録するようになってから、食べるの我慢するように なりました。特に菓子とか食べなくなりました。効果あり。

]]> Mon, 18 Aug 2008 19:42:06 +0900
なりました。特に菓子とか食べなくなりました。効果あり。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080817_2tb3.html Sun, 17 Aug 2008 23:00:50 +0900 今日、帰ったら、子供の友達が来ていた。自動車が置いてあったので、車が置けないので、クラックションを鳴らしたので、 友達の自動車のようだ、メール、電話でもしてなければ、わからないのに、子供の注意が足りないと思う。 自動車を置くとが出来ないと、誰か、迷惑駐車と思うのは必然です。

]]> Sun, 17 Aug 2008 23:00:50 +0900
友達の自動車のようだ、メール、電話でもしてなければ、わからないのに、子供の注意が足りないと思う。

自動車を置くとが出来ないと、誰か、迷惑駐車と思うのは必然です。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080816_2tb3.html Sat, 16 Aug 2008 06:33:37 +0900

]]> Sat, 16 Aug 2008 06:33:37 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080815_2tb3.html Fri, 15 Aug 2008 19:24:29 +0900 2日も連休を取ったら、会社に行くのが大儀になってきた。 でもね、出社すると甦る感あり。燃えて仕事するぞ。 でもね、昨日、食べすぎで体重が増えてきた、後悔？

]]> Fri, 15 Aug 2008 19:24:29 +0900
でもね、出社すると甦る感あり。燃えて仕事するぞ。

でもね、昨日、食べすぎで体重が増えてきた、後悔？]]> 昨日は、何か眠れなかったけど、当直は、何もなく、21時から朝、6時までぐっすり眠れた。 当直も、クーラーが使えるから、何もなければ、ぐっすり眠るのに都合が良い。 家に帰ったら、妻が復活してて食事の用意が出来ていて嬉しかった。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080829_2tb3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080828_2tb3.html 今日は、人が缶コーヒーをくれたので、何の気もなく2本気楽に飲んでしまった。 数値が悪くなってしまうなんて、大失敗です。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080827_2tb3.html 連休だったので、会社にでたら、たいした事もしてないけど、疲れた。 パソコンが古いのでＣドライブがメモリー不足になり、印刷が出来なかったり、メールの受信も出来ないし、 結局不用のソフトを削除して復活した。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080826_2tb3.html 魚肉ソーセージを買ってきたので食べたよ。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080825_2tb3.html バナナが安い日なので、買いに行きました。15円です、何時もは、25円だから、日曜日は安いのです。 最近は、朝に2本を食べてます。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080824_2tb3.html 朝にバナナを食べたよ。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080823_2tb3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080822_2tb3.html 赤ちゃんに成って、甘えたい http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080821_2tb3.html 帰ったら、妻が寝込みそうです、ご飯は炊いてあり、洗濯もしてあったけど、洗濯物が、取り込みしてあるだけ、しかし、今回は 50日も起きてたんだから、凄い記録です。夏の暑い日が終わり、涼しくなってきたので、そろそろと思ってたけど、大変だ。 先が思いやられる、憂鬱な気分に襲われそうです。 原因がわからない病気だから、対策もないし、でも、気合を入れて頑張ろうと思います。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080820_2tb3.html 今日は、昨日の休みの処理に3時間かかり、昼からなにをしようかと考えていたが、車のレンタルの稟議書、軽油の価格の報告書 来期の購入、修理の要望書のまとめなど、17時過ぎまで仕事があって、考えないで仕事があり充実した1日だったので満足できた。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080819_2tb3.html バナナ食べたよ、でも、それ以外のものも食べちゃった。でもね、食べた物記録するようになってから、食べるの我慢するように なりました。特に菓子とか食べなくなりました。効果あり。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080818_2tb3.html 今日、帰ったら、子供の友達が来ていた。自動車が置いてあったので、車が置けないので、クラックションを鳴らしたので、 友達の自動車のようだ、メール、電話でもしてなければ、わからないのに、子供の注意が足りないと思う。 自動車を置くとが出来ないと、誰か、迷惑駐車と思うのは必然です。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080817_2tb3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080816_2tb3.html 2日も連休を取ったら、会社に行くのが大儀になってきた。 でもね、出社すると甦る感あり。燃えて仕事するぞ。 でもね、昨日、食べすぎで体重が増えてきた、後悔？ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080815_2tb3.html