http://www.karadakara.com/note/some/record/list/5zn3.html 健康は一日にして成らず。ウォーキング好きさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Fri, 29 Aug 2008 10:38:10 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080829_5zn3.html Fri, 29 Aug 2008 10:38:10 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 50分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Fri, 29 Aug 2008 10:38:10 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
50分
【新たな発見】

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080828_5zn3.html Thu, 28 Aug 2008 10:18:19 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 60分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Thu, 28 Aug 2008 10:18:19 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080827_5zn3.html Wed, 27 Aug 2008 12:31:16 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 60分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Wed, 27 Aug 2008 12:31:16 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080826_5zn3.html Tue, 26 Aug 2008 11:28:12 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 80分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Tue, 26 Aug 2008 11:28:12 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
80分
【新たな発見】

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]]> Fri, 22 Aug 2008 10:24:15 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080821_5zn3.html Thu, 21 Aug 2008 11:56:00 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 65分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Thu, 21 Aug 2008 11:56:00 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
65分
【新たな発見】

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]]> Wed, 20 Aug 2008 10:31:54 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

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]]> Mon, 18 Aug 2008 11:41:20 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

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]]> Fri, 15 Aug 2008 10:39:21 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
60分
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]]> Wed, 13 Aug 2008 12:05:56 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
45分
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]]> Mon, 11 Aug 2008 11:28:41 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
45分
【新たな発見】

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]]> Fri, 8 Aug 2008 10:52:07 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080807_5zn3.html Thu, 7 Aug 2008 11:55:53 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 55分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Thu, 7 Aug 2008 11:55:53 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
55分
【新たな発見】

【今日の感想】 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080805_5zn3.html Tue, 5 Aug 2008 12:37:54 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 30分 【新たな発見】 【今日の感想】 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑い日が続く。ウォーキングするのも大変だ。

]]> Tue, 5 Aug 2008 12:37:54 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】

【今日の感想】 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑い日が続く。ウォーキングするのも大変だ。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080731_5zn3.html Thu, 31 Jul 2008 12:02:59 +0900 【今日やった運動】 ウォーキング 【運動した時間】 60分 【新たな発見】 【今日の感想】

]]> Thu, 31 Jul 2008 12:02:59 +0900 ウォーキング
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

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