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	<title>さのっちさんの健康管理ノート【カラダカラ】</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/list/q1o.html</link>
	<description>健康は一日にして成らず。さのっちさんの健康管理ノート記録をお届けします。</description>
	<dc:date>Sat, 30 Aug 2008 23:35:20 +0900</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080830_q1o.html">
	<title>優しい，電気屋さん。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080830_q1o.html</link>
	<dc:date>Sat, 30 Aug 2008 23:35:20 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>近所の電気屋さんに，落雷で被災した，家電製品の見積もりを，頼んだ。。
いつもは，べ○ト電気に，頼んでいるけど，難しそうなので，そちらのほうに頼んだ。。
そこの電気屋さんでは，1度も電器かったことないのに，快く引き受けてくれた。。
良かった。。
</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:35:20 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[近所の電気屋さんに，落雷で被災した，家電製品の見積もりを，頼んだ。。<br>
いつもは，べ○ト電気に，頼んでいるけど，難しそうなので，そちらのほうに頼んだ。。<br>
そこの電気屋さんでは，1度も電器かったことないのに，快く引き受けてくれた。。<br>
良かった。。<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080829_q1o.html">
	<title>運動効果？？</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080829_q1o.html</link>
	<dc:date>Fri, 29 Aug 2008 23:10:53 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>カロリー比較と，照らし合わせながら，運動してると，おお～～～，体重が増えなくなってる。。
いつも，夕食後は，摂取カロリーと，消費カロリー。。
帳尻合わせている。。
もう，汗だく，，
必死こいてる。。
でも，汗かいて風呂入って寝ると，年かなと思った中途覚醒が，なくなったように思う。。
それに，しっかり熟睡するんだろうか？？？

きょうもしっかりと，運動燃えるぞ～～～。
わしちゃん，応援有難う。。☆☆。。</p>]]></description>
	<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 23:10:53 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[カロリー比較と，照らし合わせながら，運動してると，おお～～～，体重が増えなくなってる。。<br>
いつも，夕食後は，摂取カロリーと，消費カロリー。。<br>
帳尻合わせている。。<br>
もう，汗だく，，<br>
必死こいてる。。<br>
でも，汗かいて風呂入って寝ると，年かなと思った中途覚醒が，なくなったように思う。。<br>
それに，しっかり熟睡するんだろうか？？？<br>
<br>
きょうもしっかりと，運動燃えるぞ～～～。<br>
わしちゃん，応援有難う。。☆☆。。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080828_q1o.html">
	<title>さつま芋</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080828_q1o.html</link>
	<dc:date>Thu, 28 Aug 2008 21:40:55 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>私のお腹は，だんだん，食欲の秋に，突入しつつあるw。
朝，お弁当作りと一緒に，さつま芋をふかす。。
これがまあ，おいしいったら，たまんないｗ。
そしてまた，すっごく，べ○ぴに，いいのよね。。

あ～～，食欲のあとの，消費カロリーとの，戦いだ~~~。。。</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 21:40:55 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[私のお腹は，だんだん，食欲の秋に，突入しつつあるw。<br>
朝，お弁当作りと一緒に，さつま芋をふかす。。<br>
これがまあ，おいしいったら，たまんないｗ。<br>
そしてまた，すっごく，べ○ぴに，いいのよね。。<br>
<br>
あ～～，食欲のあとの，消費カロリーとの，戦いだ~~~。。。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080827_q1o.html">
	<title>カロリー比較</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080827_q1o.html</link>
	<dc:date>Wed, 27 Aug 2008 22:03:42 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>カロリー比較が，設定されてから，ダイエットに拍車がかかった。
食べた分，動けばいいので。。
でも，食べれば食べるだけ，カロリー消費は必死。。
昨日は，食べ過ぎて，夜寝るまで，汗だくになって，万歩計とにらめっこ，それと，エアロバイクをこいで。。
あ”～～くたびれたーー。
お陰で，体重大幅増は，免れた。。ほっ！！

これからは，食欲の秋が待っている。。
脅威。。。。。
またもや，ダイエット，わっしょいわっしょい！！</p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 27 Aug 2008 22:03:42 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[カロリー比較が，設定されてから，ダイエットに拍車がかかった。<br>
食べた分，動けばいいので。。<br>
でも，食べれば食べるだけ，カロリー消費は必死。。<br>
昨日は，食べ過ぎて，夜寝るまで，汗だくになって，万歩計とにらめっこ，それと，エアロバイクをこいで。。<br>
あ”～～くたびれたーー。<br>
お陰で，体重大幅増は，免れた。。ほっ！！<br>
<br>
これからは，食欲の秋が待っている。。<br>
脅威。。。。。<br>
またもや，ダイエット，わっしょいわっしょい！！]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080826_q1o.html">
	<title>今夏は。。。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080826_q1o.html</link>
	<dc:date>Tue, 26 Aug 2008 20:48:09 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>かなりの猛暑。
蝉が鳴かない。
でも，お盆前，ちょこっと，鳴いた。。
あれー，ツクツクボウシの，鳴き声がしない。。
どうしたことか。。

キャンプ過ぎたら，一気に秋か？？
なあんか涼しい。。
また暑くなるとは，聞くけど。。
涼しいままが，いいなあ。。</p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 20:48:09 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[かなりの猛暑。<br>
蝉が鳴かない。<br>
でも，お盆前，ちょこっと，鳴いた。。<br>
あれー，ツクツクボウシの，鳴き声がしない。。<br>
どうしたことか。。<br>
<br>
キャンプ過ぎたら，一気に秋か？？<br>
なあんか涼しい。。<br>
また暑くなるとは，聞くけど。。<br>
涼しいままが，いいなあ。。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080825_q1o.html">
	<title>古いＰＣで，復活。。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080825_q1o.html</link>
	<dc:date>Mon, 25 Aug 2008 22:14:27 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>新しいＰＣが，復活するまで，このＰＣで，日記書きます。。

２泊３日のキャンプ，楽しかったｗ~~。
綺麗な空気吸って，景色も良く。。。
温泉に入り，ご馳走食べて。。

何よりの収穫は，リフレッシュして，元気になた事。。。
家の子は，元気ゆえに，大変さは，つきものだが，ほかの家族には，来年，来月，明日まで，生きれるどうかかわかんない家族もいて，緊迫感そのもので，生活されてる方もいて，それでも，明るく元気でいて。。。
次回の，キャンプを励みに，頑張ろうと，わかれた。。。。。

私も，明日の笑顔にむけて，，，，，
気合だ~~~~~。</p>]]></description>
	<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 22:14:27 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[新しいＰＣが，復活するまで，このＰＣで，日記書きます。。<br>
<br>
２泊３日のキャンプ，楽しかったｗ~~。<br>
綺麗な空気吸って，景色も良く。。。<br>
温泉に入り，ご馳走食べて。。<br>
<br>
何よりの収穫は，リフレッシュして，元気になた事。。。<br>
家の子は，元気ゆえに，大変さは，つきものだが，ほかの家族には，来年，来月，明日まで，生きれるどうかかわかんない家族もいて，緊迫感そのもので，生活されてる方もいて，それでも，明るく元気でいて。。。<br>
次回の，キャンプを励みに，頑張ろうと，わかれた。。。。。<br>
<br>
私も，明日の笑顔にむけて，，，，，<br>
気合だ~~~~~。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071013_q1o.html">
	<title>戦没者追悼式参加</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071013_q1o.html</link>
	<dc:date>Sat, 13 Oct 2007 00:31:10 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
神経衰弱　チンパンジー
今何時　幼稚園児
【今日の感想】
私が所属する，混声合唱団が追悼式で，歌を歌うことになった。

曲は，荒城の月を替え歌にして，題は，英霊の歌。
戦没者を追悼する歌だ。
歌のほかに，尺八の伴奏での吟詠も，行われる。

参加者は，かなり高齢化が進み，親の代から，子供，孫に当たる方も，参加される。

式典は，葬儀社が主になって，進行され，厳粛に行われる。

毎年，遺族は，戦争への悲しみと憤りを。思い浮かべるであろう。

改めて，戦争はあってはならないと，つくづく思う。。。</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 13 Oct 2007 00:31:10 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
神経衰弱　チンパンジー<br>
今何時　幼稚園児<br>
【今日の感想】<br>
私が所属する，混声合唱団が追悼式で，歌を歌うことになった。<br>
<br>
曲は，荒城の月を替え歌にして，題は，英霊の歌。<br>
戦没者を追悼する歌だ。<br>
歌のほかに，尺八の伴奏での吟詠も，行われる。<br>
<br>
参加者は，かなり高齢化が進み，親の代から，子供，孫に当たる方も，参加される。<br>
<br>
式典は，葬儀社が主になって，進行され，厳粛に行われる。<br>
<br>
毎年，遺族は，戦争への悲しみと憤りを。思い浮かべるであろう。<br>
<br>
改めて，戦争はあってはならないと，つくづく思う。。。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071012_q1o.html">
	<title>秋の果物</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071012_q1o.html</link>
	<dc:date>Fri, 12 Oct 2007 06:56:43 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
今何時　小学生低学年
【今日の感想】
なし，ぶどう，柿，りんご，くり。

私は，この中で，柿が一番大好き。
今年は，九州には，台風があんまり来なかったので，柿が安い。
1箱380だった。

柿が赤くなると，医者が青くなると，言うけど。。
ビタミンＣが豊富。
血圧にもいいし，。

昔は，実家の柿木にある柿が，おやつだった。
柿木に登って，とって食べたもんだ。
今思うと，よくまあ，あんな高い木に登ったなあと，思う。。
なつかしい。。

今朝，風邪気味の，主人に，柿を出した。

</p>]]></description>
	<pubDate>Fri, 12 Oct 2007 06:56:43 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
今何時　小学生低学年<br>
【今日の感想】<br>
なし，ぶどう，柿，りんご，くり。<br>
<br>
私は，この中で，柿が一番大好き。<br>
今年は，九州には，台風があんまり来なかったので，柿が安い。<br>
1箱380だった。<br>
<br>
柿が赤くなると，医者が青くなると，言うけど。。<br>
ビタミンＣが豊富。<br>
血圧にもいいし，。<br>
<br>
昔は，実家の柿木にある柿が，おやつだった。<br>
柿木に登って，とって食べたもんだ。<br>
今思うと，よくまあ，あんな高い木に登ったなあと，思う。。<br>
なつかしい。。<br>
<br>
今朝，風邪気味の，主人に，柿を出した。<br>
<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071011_q1o.html">
	<title>寿司がおいしかった。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071011_q1o.html</link>
	<dc:date>Thu, 11 Oct 2007 07:00:16 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
今何時　幼稚園児
神経衰弱　きつね
ＡＢＣ探索　幼稚園児
【今日の感想】
スーパーにおいしい，御寿司がある。
友人と食べた。
ああおいしかった。。。

おかげで，体重の針がピーンと，飛んでしまった。
こりゃ，やばい。

早く，元に戻さねば。。大笑い。。</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 11 Oct 2007 07:00:16 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
今何時　幼稚園児<br>
神経衰弱　きつね<br>
ＡＢＣ探索　幼稚園児<br>
【今日の感想】<br>
スーパーにおいしい，御寿司がある。<br>
友人と食べた。<br>
ああおいしかった。。。<br>
<br>
おかげで，体重の針がピーンと，飛んでしまった。<br>
こりゃ，やばい。<br>
<br>
早く，元に戻さねば。。大笑い。。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071010_q1o.html">
	<title>サプリメントおたく？？</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071010_q1o.html</link>
	<dc:date>Wed, 10 Oct 2007 00:58:44 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
ペア探し　ねこ
【今日の感想】
時々，自分では普通より，いろんなサプリメントを服用しているようだ。

ビタミンＢ群
ＤＨＡ
Ｌカルニチン
コエンザイムＱ１０
にんにくエキス
アオバ２包
大麦若葉
黒酢

特に，体に不調があってからだ。
体に不安を持ち，自分には，障害の子を持ってるので，１日でも長生きしたいためもある。。

かと言って，ダイエットには，つながりそうにもないな？？</p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 00:58:44 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
ペア探し　ねこ<br>
【今日の感想】<br>
時々，自分では普通より，いろんなサプリメントを服用しているようだ。<br>
<br>
ビタミンＢ群<br>
ＤＨＡ<br>
Ｌカルニチン<br>
コエンザイムＱ１０<br>
にんにくエキス<br>
アオバ２包<br>
大麦若葉<br>
黒酢<br>
<br>
特に，体に不調があってからだ。<br>
体に不安を持ち，自分には，障害の子を持ってるので，１日でも長生きしたいためもある。。<br>
<br>
かと言って，ダイエットには，つながりそうにもないな？？]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071009_q1o.html">
	<title>雨模様</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071009_q1o.html</link>
	<dc:date>Tue, 9 Oct 2007 07:19:52 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
神経衰弱　さる
ペア探し　さる
【今日の感想】
台風が，低気圧になり，ほっとした。
そのお陰か，今日の空は，どんよりと雲が低くたれている。

反面，庭の花は，生き生きとしている。
コスモスが，綺麗に咲いている。
まるで，私が綺麗よ，と言わんばかりに，ささやき合っている。
主婦の，井戸端会議のよう。。
ちょっと，品がないかな？？

祭りも終わって，一件落着。。

リセットして，今週も頑張ろう。。。
</p>]]></description>
	<pubDate>Tue, 9 Oct 2007 07:19:52 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
神経衰弱　さる<br>
ペア探し　さる<br>
【今日の感想】<br>
台風が，低気圧になり，ほっとした。<br>
そのお陰か，今日の空は，どんよりと雲が低くたれている。<br>
<br>
反面，庭の花は，生き生きとしている。<br>
コスモスが，綺麗に咲いている。<br>
まるで，私が綺麗よ，と言わんばかりに，ささやき合っている。<br>
主婦の，井戸端会議のよう。。<br>
ちょっと，品がないかな？？<br>
<br>
祭りも終わって，一件落着。。<br>
<br>
リセットして，今週も頑張ろう。。。<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071008_q1o.html">
	<title>疲れたｗ～。。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071008_q1o.html</link>
	<dc:date>Mon, 8 Oct 2007 08:07:11 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
神経衰弱　チンパンジー
ABC探索　高校生
【今日の感想】
お祭り，ようやく終わった。
家に帰ったとたん，畳にへばりついたように，夕飯も取らずに，寝てしまった。

でも，すっごい，達成感。
やった～。
みんなで，協力しあい，楽しみながら，。。

学生ボランティアさんの，店番のお陰。
ありがとう。

また，学生さん，ご飯おいしそうに，食べてくれた。
まるで，自分のお母さんの手作りのご飯を食べるように。
良かった。

心地よい疲れだ。。
いっぱい，稼いだし。。。

</p>]]></description>
	<pubDate>Mon, 8 Oct 2007 08:07:11 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
神経衰弱　チンパンジー<br>
ABC探索　高校生<br>
【今日の感想】<br>
お祭り，ようやく終わった。<br>
家に帰ったとたん，畳にへばりついたように，夕飯も取らずに，寝てしまった。<br>
<br>
でも，すっごい，達成感。<br>
やった～。<br>
みんなで，協力しあい，楽しみながら，。。<br>
<br>
学生ボランティアさんの，店番のお陰。<br>
ありがとう。<br>
<br>
また，学生さん，ご飯おいしそうに，食べてくれた。<br>
まるで，自分のお母さんの手作りのご飯を食べるように。<br>
良かった。<br>
<br>
心地よい疲れだ。。<br>
いっぱい，稼いだし。。。<br>
<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071007_q1o.html">
	<title>お祭りバザー参加，パート２</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071007_q1o.html</link>
	<dc:date>Sun, 7 Oct 2007 10:28:24 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
神経衰弱　チンパンジー
【今日の感想】
昨日は，昔なつかしアイスは，暑すぎて，売れ行きはいまいち，

今日は,程よいアツサなので，大丈夫かな？

唐揚げ３kg作って，行ってきま～す。
</p>]]></description>
	<pubDate>Sun, 7 Oct 2007 10:28:24 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
神経衰弱　チンパンジー<br>
【今日の感想】<br>
昨日は，昔なつかしアイスは，暑すぎて，売れ行きはいまいち，<br>
<br>
今日は,程よいアツサなので，大丈夫かな？<br>
<br>
唐揚げ３kg作って，行ってきま～す。<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071006_q1o.html">
	<title>お祭り，バザー参加。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071006_q1o.html</link>
	<dc:date>Sat, 6 Oct 2007 01:08:42 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
神経衰弱　ねこ

【今日の感想】
土曜，日曜，と市あげての，お祭りがある。

家具の町で有名な，わが市は，この時期，木工祭りがある。
いろんな家具が展示され，それと同時に，環境フォーラム，歌，パレードと，いろんな催しがある。

また，2日目には，レ，ミゼラブルでちょっと有名な，岡幸二郎さんの歌が，11時から，１１時半，まである。岡幸二郎さんは，家から歩いて，2，3分くらいのところにある。
ちょうど，福岡の博多座で，レ，ミゼラブルのミュージカルに，出演されての，合間に来られる。楽しみだ。。

私たちは，障害児親の会で，バザーを出す。
親子の頑張りを見せるため，祭り参加意識，資金稼ぎである。
おもちゃ，くじ引き，昔なつかしアイスを売る。

バザーには，市内の学生が，たくさんボランティアに参加してくれる。
自分の子供と同じくらいの年齢なので，とっても可愛い。
我が子を，兄弟姉妹のように，接してくれ，とっても感謝している。

学生さんたちの，呼び込みは好評である。
まあ，おばちゃんたちの呼び込みより，はるかに受けがいい。

親たちは，学生の昼食作り，炊き込みご飯，赤飯，鳥牛蒡飯，たくわん，コロッケを用意する。
日頃，あんまり栄養のないものを，食べてるので，大変喜んで食べてくれるので，作るほうも嬉しい。

みんな，わいわい，キャーキャーと，言いながら，楽しみながら，お祭り気分での，バザーである。

さあ，しっかりと，稼ぐぞ～～～～～お。。

ｐｓ，pino9さん,はりそん705さん，ナオバンさん，kyonkoさん，耳鼻咽喉科へ行って，ファイバースコープで，見てもらいました。
全く異常なしでした。「2年前からの症状」と言ったら，「そのくらいからなら，もう，この世にはいないよ。」と笑われました。ほっとしました。ご心配，おかけして，大変有難うございました。
</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 6 Oct 2007 01:08:42 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
神経衰弱　ねこ<br>
<br>
【今日の感想】<br>
土曜，日曜，と市あげての，お祭りがある。<br>
<br>
家具の町で有名な，わが市は，この時期，木工祭りがある。<br>
いろんな家具が展示され，それと同時に，環境フォーラム，歌，パレードと，いろんな催しがある。<br>
<br>
また，2日目には，レ，ミゼラブルでちょっと有名な，岡幸二郎さんの歌が，11時から，１１時半，まである。岡幸二郎さんは，家から歩いて，2，3分くらいのところにある。<br>
ちょうど，福岡の博多座で，レ，ミゼラブルのミュージカルに，出演されての，合間に来られる。楽しみだ。。<br>
<br>
私たちは，障害児親の会で，バザーを出す。<br>
親子の頑張りを見せるため，祭り参加意識，資金稼ぎである。<br>
おもちゃ，くじ引き，昔なつかしアイスを売る。<br>
<br>
バザーには，市内の学生が，たくさんボランティアに参加してくれる。<br>
自分の子供と同じくらいの年齢なので，とっても可愛い。<br>
我が子を，兄弟姉妹のように，接してくれ，とっても感謝している。<br>
<br>
学生さんたちの，呼び込みは好評である。<br>
まあ，おばちゃんたちの呼び込みより，はるかに受けがいい。<br>
<br>
親たちは，学生の昼食作り，炊き込みご飯，赤飯，鳥牛蒡飯，たくわん，コロッケを用意する。<br>
日頃，あんまり栄養のないものを，食べてるので，大変喜んで食べてくれるので，作るほうも嬉しい。<br>
<br>
みんな，わいわい，キャーキャーと，言いながら，楽しみながら，お祭り気分での，バザーである。<br>
<br>
さあ，しっかりと，稼ぐぞ～～～～～お。。<br>
<br>
ｐｓ，pino9さん,はりそん705さん，ナオバンさん，kyonkoさん，耳鼻咽喉科へ行って，ファイバースコープで，見てもらいました。<br>
全く異常なしでした。「2年前からの症状」と言ったら，「そのくらいからなら，もう，この世にはいないよ。」と笑われました。ほっとしました。ご心配，おかけして，大変有難うございました。<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071005_q1o.html">
	<title>戦う姑が，いない。。</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071005_q1o.html</link>
	<dc:date>Fri, 5 Oct 2007 00:59:16 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日の結果】
ペア探し　きつね
神経衰弱　きつね
【今日の感想】
姑は今，ちょっと離れた，義妹のところに行ってる。
日曜から行ってる。

日ごろから，何かにつけて，お互い気合を入れてるが，いないと，なんか物足りない。

ストレスがなくてストレスで。。
これまた，体調不全。。

わがままかな？？

姑のありがたみが，わかった感じ。。
早く帰って来い。。おばあちゃん。。

でも，また帰ってきたら。。
気合の入れなおしかな。。

わっはっは～～～～ぁあ！！！
</p>]]></description>
	<pubDate>Fri, 5 Oct 2007 00:59:16 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日の結果】<br>
ペア探し　きつね<br>
神経衰弱　きつね<br>
【今日の感想】<br>
姑は今，ちょっと離れた，義妹のところに行ってる。<br>
日曜から行ってる。<br>
<br>
日ごろから，何かにつけて，お互い気合を入れてるが，いないと，なんか物足りない。<br>
<br>
ストレスがなくてストレスで。。<br>
これまた，体調不全。。<br>
<br>
わがままかな？？<br>
<br>
姑のありがたみが，わかった感じ。。<br>
早く帰って来い。。おばあちゃん。。<br>
<br>
でも，また帰ってきたら。。<br>
気合の入れなおしかな。。<br>
<br>
わっはっは～～～～ぁあ！！！<br>
]]></content:encoded>
</item>
 <textinput rdf:about="">
  <title>優しい，電気屋さん。</title>
  <description>近所の電気屋さんに，落雷で被災した，家電製品の見積もりを，頼んだ。。
いつもは，べ○ト電気に，頼んでいるけど，難しそうなので，そちらのほうに頼んだ。。
そこの電気屋さんでは，1度も電器かったことないのに，快く引き受けてくれた。。
良かった。。
</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080830_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>運動効果？？</title>
  <description>カロリー比較と，照らし合わせながら，運動してると，おお～～～，体重が増えなくなってる。。
いつも，夕食後は，摂取カロリーと，消費カロリー。。
帳尻合わせている。。
もう，汗だく，，
必死こいてる。。
でも，汗かいて風呂入って寝ると，年かなと思った中途覚醒が，なくなったように思う。。
それに，しっかり熟睡するんだろうか？？？

きょうもしっかりと，運動燃えるぞ～～～。
わしちゃん，応援有難う。。☆☆。。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080829_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>さつま芋</title>
  <description>私のお腹は，だんだん，食欲の秋に，突入しつつあるw。
朝，お弁当作りと一緒に，さつま芋をふかす。。
これがまあ，おいしいったら，たまんないｗ。
そしてまた，すっごく，べ○ぴに，いいのよね。。

あ～～，食欲のあとの，消費カロリーとの，戦いだ~~~。。。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080828_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>カロリー比較</title>
  <description>カロリー比較が，設定されてから，ダイエットに拍車がかかった。
食べた分，動けばいいので。。
でも，食べれば食べるだけ，カロリー消費は必死。。
昨日は，食べ過ぎて，夜寝るまで，汗だくになって，万歩計とにらめっこ，それと，エアロバイクをこいで。。
あ”～～くたびれたーー。
お陰で，体重大幅増は，免れた。。ほっ！！

これからは，食欲の秋が待っている。。
脅威。。。。。
またもや，ダイエット，わっしょいわっしょい！！</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080827_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>今夏は。。。</title>
  <description>かなりの猛暑。
蝉が鳴かない。
でも，お盆前，ちょこっと，鳴いた。。
あれー，ツクツクボウシの，鳴き声がしない。。
どうしたことか。。

キャンプ過ぎたら，一気に秋か？？
なあんか涼しい。。
また暑くなるとは，聞くけど。。
涼しいままが，いいなあ。。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080826_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>古いＰＣで，復活。。</title>
  <description>新しいＰＣが，復活するまで，このＰＣで，日記書きます。。

２泊３日のキャンプ，楽しかったｗ~~。
綺麗な空気吸って，景色も良く。。。
温泉に入り，ご馳走食べて。。

何よりの収穫は，リフレッシュして，元気になた事。。。
家の子は，元気ゆえに，大変さは，つきものだが，ほかの家族には，来年，来月，明日まで，生きれるどうかかわかんない家族もいて，緊迫感そのもので，生活されてる方もいて，それでも，明るく元気でいて。。。
次回の，キャンプを励みに，頑張ろうと，わかれた。。。。。

私も，明日の笑顔にむけて，，，，，
気合だ~~~~~。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080825_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>戦没者追悼式参加</title>
  <description>【今日の結果】
神経衰弱　チンパンジー
今何時　幼稚園児
【今日の感想】
私が所属する，混声合唱団が追悼式で，歌を歌うことになった。

曲は，荒城の月を替え歌にして，題は，英霊の歌。
戦没者を追悼する歌だ。
歌のほかに，尺八の伴奏での吟詠も，行われる。

参加者は，かなり高齢化が進み，親の代から，子供，孫に当たる方も，参加される。

式典は，葬儀社が主になって，進行され，厳粛に行われる。

毎年，遺族は，戦争への悲しみと憤りを。思い浮かべるであろう。

改めて，戦争はあってはならないと，つくづく思う。。。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071013_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>秋の果物</title>
  <description>【今日の結果】
今何時　小学生低学年
【今日の感想】
なし，ぶどう，柿，りんご，くり。

私は，この中で，柿が一番大好き。
今年は，九州には，台風があんまり来なかったので，柿が安い。
1箱380だった。

柿が赤くなると，医者が青くなると，言うけど。。
ビタミンＣが豊富。
血圧にもいいし，。

昔は，実家の柿木にある柿が，おやつだった。
柿木に登って，とって食べたもんだ。
今思うと，よくまあ，あんな高い木に登ったなあと，思う。。
なつかしい。。

今朝，風邪気味の，主人に，柿を出した。

</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071012_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>寿司がおいしかった。</title>
  <description>【今日の結果】
今何時　幼稚園児
神経衰弱　きつね
ＡＢＣ探索　幼稚園児
【今日の感想】
スーパーにおいしい，御寿司がある。
友人と食べた。
ああおいしかった。。。

おかげで，体重の針がピーンと，飛んでしまった。
こりゃ，やばい。

早く，元に戻さねば。。大笑い。。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071011_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>サプリメントおたく？？</title>
  <description>【今日の結果】
ペア探し　ねこ
【今日の感想】
時々，自分では普通より，いろんなサプリメントを服用しているようだ。

ビタミンＢ群
ＤＨＡ
Ｌカルニチン
コエンザイムＱ１０
にんにくエキス
アオバ２包
大麦若葉
黒酢

特に，体に不調があってからだ。
体に不安を持ち，自分には，障害の子を持ってるので，１日でも長生きしたいためもある。。

かと言って，ダイエットには，つながりそうにもないな？？</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071010_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>雨模様</title>
  <description>【今日の結果】
神経衰弱　さる
ペア探し　さる
【今日の感想】
台風が，低気圧になり，ほっとした。
そのお陰か，今日の空は，どんよりと雲が低くたれている。

反面，庭の花は，生き生きとしている。
コスモスが，綺麗に咲いている。
まるで，私が綺麗よ，と言わんばかりに，ささやき合っている。
主婦の，井戸端会議のよう。。
ちょっと，品がないかな？？

祭りも終わって，一件落着。。

リセットして，今週も頑張ろう。。。
</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071009_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>疲れたｗ～。。</title>
  <description>【今日の結果】
神経衰弱　チンパンジー
ABC探索　高校生
【今日の感想】
お祭り，ようやく終わった。
家に帰ったとたん，畳にへばりついたように，夕飯も取らずに，寝てしまった。

でも，すっごい，達成感。
やった～。
みんなで，協力しあい，楽しみながら，。。

学生ボランティアさんの，店番のお陰。
ありがとう。

また，学生さん，ご飯おいしそうに，食べてくれた。
まるで，自分のお母さんの手作りのご飯を食べるように。
良かった。

心地よい疲れだ。。
いっぱい，稼いだし。。。

</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071008_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>お祭りバザー参加，パート２</title>
  <description>【今日の結果】
神経衰弱　チンパンジー
【今日の感想】
昨日は，昔なつかしアイスは，暑すぎて，売れ行きはいまいち，

今日は,程よいアツサなので，大丈夫かな？

唐揚げ３kg作って，行ってきま～す。
</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071007_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>お祭り，バザー参加。</title>
  <description>【今日の結果】
神経衰弱　ねこ

【今日の感想】
土曜，日曜，と市あげての，お祭りがある。

家具の町で有名な，わが市は，この時期，木工祭りがある。
いろんな家具が展示され，それと同時に，環境フォーラム，歌，パレードと，いろんな催しがある。

また，2日目には，レ，ミゼラブルでちょっと有名な，岡幸二郎さんの歌が，11時から，１１時半，まである。岡幸二郎さんは，家から歩いて，2，3分くらいのところにある。
ちょうど，福岡の博多座で，レ，ミゼラブルのミュージカルに，出演されての，合間に来られる。楽しみだ。。

私たちは，障害児親の会で，バザーを出す。
親子の頑張りを見せるため，祭り参加意識，資金稼ぎである。
おもちゃ，くじ引き，昔なつかしアイスを売る。

バザーには，市内の学生が，たくさんボランティアに参加してくれる。
自分の子供と同じくらいの年齢なので，とっても可愛い。
我が子を，兄弟姉妹のように，接してくれ，とっても感謝している。

学生さんたちの，呼び込みは好評である。
まあ，おばちゃんたちの呼び込みより，はるかに受けがいい。

親たちは，学生の昼食作り，炊き込みご飯，赤飯，鳥牛蒡飯，たくわん，コロッケを用意する。
日頃，あんまり栄養のないものを，食べてるので，大変喜んで食べてくれるので，作るほうも嬉しい。

みんな，わいわい，キャーキャーと，言いながら，楽しみながら，お祭り気分での，バザーである。

さあ，しっかりと，稼ぐぞ～～～～～お。。

ｐｓ，pino9さん,はりそん705さん，ナオバンさん，kyonkoさん，耳鼻咽喉科へ行って，ファイバースコープで，見てもらいました。
全く異常なしでした。「2年前からの症状」と言ったら，「そのくらいからなら，もう，この世にはいないよ。」と笑われました。ほっとしました。ご心配，おかけして，大変有難うございました。
</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071006_q1o.html</link>
 </textinput>
 <textinput rdf:about="">
  <title>戦う姑が，いない。。</title>
  <description>【今日の結果】
ペア探し　きつね
神経衰弱　きつね
【今日の感想】
姑は今，ちょっと離れた，義妹のところに行ってる。
日曜から行ってる。

日ごろから，何かにつけて，お互い気合を入れてるが，いないと，なんか物足りない。

ストレスがなくてストレスで。。
これまた，体調不全。。

わがままかな？？

姑のありがたみが，わかった感じ。。
早く帰って来い。。おばあちゃん。。

でも，また帰ってきたら。。
気合の入れなおしかな。。

わっはっは～～～～ぁあ！！！
</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071005_q1o.html</link>
 </textinput>
</rdf:RDF>
