H.Kさんの健康管理ノート【カラダカラ】

no title

Sat, 15 Nov 2008 02:22:27 +0900

筋トレ再開かな

Sun, 9 Nov 2008 21:57:50 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
ゆっくりと寝た。
する事もなくうつうつした１日だった。
体脂肪がかなり増えた。
やっぱり筋トレを再開するかな

ブルーな一日

Sun, 9 Nov 2008 01:00:38 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
何を考えてもネガティブなことしか思いつかない。
ドキドキの緊張感と何事にも気力がわかない。
これから先やっていけるのか？
何とかなるんだろうか。

不安な一日

Thu, 6 Nov 2008 00:09:50 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
何かドキドキした一日で動揺した感じの一日。
以前のように対応できるだろうか？
不安と自信喪失しかない。

病院で。。。

Tue, 4 Nov 2008 23:33:53 +0900

【今日のできごと】
病院
【今日の感想】
病院へいったが突き放された感じだ。
やれない事をやろうとして頑張って
病気になった。
これを克服しろってどうすればいいんだ。
今までの自分を簡単に変えれれば
こんな病気にはならなかった気がする。
いろいろ仕出かして、休みもとっても
結局、何もかえれない。
もう、おしまいにするしかないのか

ハロウィーン

Sat, 1 Nov 2008 00:43:21 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
自信喪失の一日。
来月からやっていけるかな
不安一杯だ。
キャンディーもらって元気になりたい。

病院だらけの日

Wed, 29 Oct 2008 00:33:29 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日を引きずり朝からテンションがあがらず休んだ。
昼から病院をはしご。
夜から文書と格闘中。
疲れた。。。。

嫌な一日

Mon, 27 Oct 2008 23:20:51 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
打ち合わせ、面談で一日が嫌な日だった。
もう、楽になりたい。
何とかしたい。

また筋トレ始めようか

Wed, 22 Oct 2008 23:52:25 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
窘められ、心配されていると知るのはいいものだ。
少し禁酒しよう。
体重も停滞気味だし筋トレもまたはじめないとな。

目がまわって

Mon, 20 Oct 2008 23:24:33 +0900

【今日のできごと】
給料日
【今日の感想】
朝から飲むのはやめよう。
あんなに目がまわって気分がわるくなるとは？
とにかく正しい食生活とリズムを作ろう。

no title

Sun, 19 Oct 2008 22:48:04 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
オジキの話はとりあえずケリがついた。
後はどうしていくかだな。
何とかしないといけない
どっちにするか？

話に」けりがついた

Wed, 8 Oct 2008 23:36:39 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
オジキの話にケリがついた。
で、また信用されてないから釘をさされる。
ふー、もう、嫌になる。
楽になりたい。本当に

どっちにするか

Tue, 7 Oct 2008 22:29:52 +0900

【今日のできごと】
病院
【今日の感想】
課長と軽い面談をやった。
仕事に期限をきられたし、
うまくこっちの意図は伝わらない。
職場でもプレッシャーだ。
オジキの件も当初どうり支払わざるえないようだ。
また、嫌味や小言があるんだろう。
いずれにせよ手持ちを増やすしか
自分が楽になる手はない。
どちらの商品にするか。

今日も。。。。

Mon, 6 Oct 2008 23:21:04 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日のオジキの電話の話で今日も親父から小言を言われた。
田舎の伯母達も結局はあてにできないし。
やっぱり必要なものはお金だ。
何とかしないといけない。
もう、かけるしかないのかなぁ～

やはり、出てくる。。。

Sun, 5 Oct 2008 22:31:36 +0900

【今日のできごと】

【今日の感想】
今日、オジキから電話があり、
また、親父と弟から説教があった。
やっぱり、何かあると話が蒸し変えさえる
というか出てくる。
耐えなきゃいけないんだろう。
何とかお金をしないといけない。