http://www.karadakara.com/note/some/record/list/vpl3.html 健康は一日にして成らず。Naffyさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 29 Apr 2008 22:59:38 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080429_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 22:59:38 +0900 今日はお休みだけど、スーツを着てスクールへ。 今までずっとケアしていたクライアントさんの最終日。 本当は継続するはずだったのに、急にお断りが・・・Σ(・ω・`|||) 最後に理由を聞きたく、カウンセリングをしてきました。 理由もわかり、とてもいい終わり方ができてよかったです☺♡☻♡☻♡☻♡☺ とっても人見知りさんだったのに、私には心を開いてくださり、カウンセラー日和につきます。 結果はどうあれ、彼女がスクールにいた期間、楽しく満足してもらえた事がわかりうれしかったです。 サポートしたかいがありました☆ モチロン、お休みの日にそのカウンセリングのためだけに出かけたのではなく、今日はスペイン人の先生とのはじめてのexchangeレッスン♪ まずはランチを食べながら、おしゃべりを。 毎日顔をあわせてても、話ができる時ってほとんどなくて、ここぞとばかりに喋りまくりです。 家族構成や、育った環境は全く違うはずなのに、恐ろしいほどに家族への接し方、家族から受けた影響、現状への不安や、未来への野望・・・いろんなものがそっくりで驚きでした(*´゜∀゜｀) 前世で何かあったのでは！？と思えるほど。 そんな似てる部分があるから、今まで心が開きやすかったのかも？ そんなこんなで盛り上がってたら、あっという間に時間が！！！！！！！！ 早速はじめてのレッスンへ。 まずは私からの日本語レッスン。 彼女の理解度にびっくりでした。 多少知ってる文法とはいえ、かなりすごい。 頭のよさがよ～～～く解りました。 英語を使わないと理解できないかと思ってたのに、日本語だけで問題なしでした。 かなり意外です。 そして、先生としてプロの彼女から、授業の進め方も学べ、本当にためになりました。 時間がだいぶ押してしまい、彼女からの英語のレッスンは少し短めとなったけど、私にとっては学ぶものが多く、教授法まで身に付いたので、かなり意義のあるものでした。 彼女は申し訳なさそうだったけど・・・ノープロブレムです(´∀(´∀｀)∀｀) レッスン前の会話もずっと英語なんで、私のほうが申し訳ない思いでした・・・。 帰りに漢字の勉強用テキストを見つけたので、早速購入。 宿題＆復習に使おう！！ 今はビギナー生徒が彼女だけだけど、秋からはお小遣い稼ぎで、プライベートレッスンをしたいから、少しづつテキストも使いこなせるようにならなければ！！！ 新たな挑戦初日☆ しっかり勉強したかいあって、満足してもらえる授業ができてよかったです d(ゝc_,・。)♪ 次回もしっかり頑張んなきゃ～～～。

]]> Tue, 29 Apr 2008 22:59:38 +0900 今までずっとケアしていたクライアントさんの最終日。
本当は継続するはずだったのに、急にお断りが・・・Σ(・ω・`|||)
最後に理由を聞きたく、カウンセリングをしてきました。

理由もわかり、とてもいい終わり方ができてよかったです☺♡☻♡☻♡☻♡☺
とっても人見知りさんだったのに、私には心を開いてくださり、カウンセラー日和につきます。
結果はどうあれ、彼女がスクールにいた期間、楽しく満足してもらえた事がわかりうれしかったです。
サポートしたかいがありました☆


モチロン、お休みの日にそのカウンセリングのためだけに出かけたのではなく、今日はスペイン人の先生とのはじめてのexchangeレッスン♪

まずはランチを食べながら、おしゃべりを。
毎日顔をあわせてても、話ができる時ってほとんどなくて、ここぞとばかりに喋りまくりです。

家族構成や、育った環境は全く違うはずなのに、恐ろしいほどに家族への接し方、家族から受けた影響、現状への不安や、未来への野望・・・いろんなものがそっくりで驚きでした(*´゜∀゜｀)
前世で何かあったのでは！？と思えるほど。

そんな似てる部分があるから、今まで心が開きやすかったのかも？

そんなこんなで盛り上がってたら、あっという間に時間が！！！！！！！！
早速はじめてのレッスンへ。

まずは私からの日本語レッスン。
彼女の理解度にびっくりでした。
多少知ってる文法とはいえ、かなりすごい。
頭のよさがよ～～～く解りました。
英語を使わないと理解できないかと思ってたのに、日本語だけで問題なしでした。
かなり意外です。

そして、先生としてプロの彼女から、授業の進め方も学べ、本当にためになりました。

時間がだいぶ押してしまい、彼女からの英語のレッスンは少し短めとなったけど、私にとっては学ぶものが多く、教授法まで身に付いたので、かなり意義のあるものでした。
彼女は申し訳なさそうだったけど・・・ノープロブレムです(´∀(´∀｀)∀｀)

レッスン前の会話もずっと英語なんで、私のほうが申し訳ない思いでした・・・。

帰りに漢字の勉強用テキストを見つけたので、早速購入。
宿題＆復習に使おう！！
今はビギナー生徒が彼女だけだけど、秋からはお小遣い稼ぎで、プライベートレッスンをしたいから、少しづつテキストも使いこなせるようにならなければ！！！


新たな挑戦初日☆
しっかり勉強したかいあって、満足してもらえる授業ができてよかったです d(ゝc_,・。)♪
次回もしっかり頑張んなきゃ～～～。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080428_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:20:49 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:20:49 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080427_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:19:41 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:19:41 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080426_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:18:24 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:18:24 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080425_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:16:38 +0900 仲良しのフィリピンの先生と、EXCHANGEをすることに。 今日は、どんなレッスンをしたいかを決めようと、食事にいきました。 なのに、ず～～～っとただひたすらしゃべってました。 彼女は一番初めに私が仲良くなったインストラクターで、毎日スモールトークはするものの、仕事中に話す余裕がないから、今日は終電ギリギリまで話し続けました。 まったくEXCHANGE LESSONの話が出ることなく・・・。 ずっと英語だから、私にはいい練習なんですが。 本当にいろんな事が話せて充実した時間でした。 彼女の人のよさも、改めて実感。 外国人のインストラクターはいっぱいいるし、話をする人たちもいっぱいいるけれど、本当に心を許し話せるのは、彼女とスペイン人の２人だけです。 外国人だからとかじゃなく、何か魅かれるパーソナリティーがあって、会って間もないのにかなり心を許してます。 仕事面でも助けられることがいっぱいあって、このいい関係が続けばな～ってしみじみと思いました。 いい人達に出会えて、幸せです。

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:16:38 +0900 今日は、どんなレッスンをしたいかを決めようと、食事にいきました。

なのに、ず～～～っとただひたすらしゃべってました。

彼女は一番初めに私が仲良くなったインストラクターで、毎日スモールトークはするものの、仕事中に話す余裕がないから、今日は終電ギリギリまで話し続けました。
まったくEXCHANGE LESSONの話が出ることなく・・・。

ずっと英語だから、私にはいい練習なんですが。

本当にいろんな事が話せて充実した時間でした。
彼女の人のよさも、改めて実感。

外国人のインストラクターはいっぱいいるし、話をする人たちもいっぱいいるけれど、本当に心を許し話せるのは、彼女とスペイン人の２人だけです。
外国人だからとかじゃなく、何か魅かれるパーソナリティーがあって、会って間もないのにかなり心を許してます。

仕事面でも助けられることがいっぱいあって、このいい関係が続けばな～ってしみじみと思いました。

いい人達に出会えて、幸せです。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080424_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:07:52 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:07:52 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080423_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:06:38 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:06:38 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080422_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:05:48 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:05:48 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080421_vpl3.html Tue, 22 Apr 2008 17:59:11 +0900 今日は残業になることを想定して行ったら、定時あがりができました d(ゝc_,・。)♪ 最近いっぱい買い物をしすぎてるから、おさえなきゃと、思いつつもi-podを購入してしまいました。 英語の学習の為にと言い訳をして・・・。 でも、早速家に帰って子ども用の英語の歌をインストールしました。 自分への言い訳です。 先週買ったスーツを受け取りに。 ７号サイズ・・・。 ん？ なんか先週よりきつい気が！？ こりゃ～無駄にしないためにも、太れない。 体重はいったいどこで止まるのだろう？ 急激じゃないものの、未だに減少中です。 昨年９月と比べ、－１０KGまでいきました。 もういいんだけど・・・。 今日も夜に走りました。 気持ちよかった～。 気持ちよかったから、走った後にグラウンドの芝生にねっころがって久々の腹筋も頑張りました。 星がきれいだった～☆ 気分爽快です。 本当はもっと走りたかったけど、お腹が減ってフラフラしたから６㎞で断念。

]]> Tue, 22 Apr 2008 17:59:11 +0900
最近いっぱい買い物をしすぎてるから、おさえなきゃと、思いつつもi-podを購入してしまいました。
英語の学習の為にと言い訳をして・・・。
でも、早速家に帰って子ども用の英語の歌をインストールしました。
自分への言い訳です。

先週買ったスーツを受け取りに。
７号サイズ・・・。
ん？
なんか先週よりきつい気が！？
こりゃ～無駄にしないためにも、太れない。
体重はいったいどこで止まるのだろう？
急激じゃないものの、未だに減少中です。
昨年９月と比べ、－１０KGまでいきました。
もういいんだけど・・・。


今日も夜に走りました。
気持ちよかった～。
気持ちよかったから、走った後にグラウンドの芝生にねっころがって久々の腹筋も頑張りました。
星がきれいだった～☆

気分爽快です。

本当はもっと走りたかったけど、お腹が減ってフラフラしたから６㎞で断念。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080420_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:04:27 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:04:27 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080419_vpl3.html Tue, 22 Apr 2008 16:56:13 +0900 今日は子ども英語教師の学校で、初めてのミニレッスンをやりました。 昨日の夜中まで（というよりは今朝の３時）までかけて、準備したかいありました～。 本来はクラスメートが生徒役をするのですが、クラスメイトがいない為、先生が中学生になる娘さんを連れてきてくださり、生徒役をしてもらいました。 緊張のレッスン後、先生からかなり褒めてもらえ、全項目において満点をもらいましたﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡ これ、かなり異例らしいです☆ やった～～～。 夜中までかかって準備した絵も、好評でした☺♡☻♡☻♡☻♡☺ 学校が終わってから、夜にスペイン人のインストラクターと飲みに行ってきました。 こてこての居酒屋初挑戦の彼女・・・。 気に入るか心配だったのですが、畳の個室に通された瞬間からテンション↑↑↑↑ 刺身の盛り付けに感動☆ 食べれないだろうと思いつつも、自分の為に注文したかに味噌にも大喜び(´∀(´∀｀)∀｀) 初めて挑戦する焼酎にも大満足で、すっかり芋焼酎のとりこになってました d(ゝc_,・。)♪ ５時間、ず～～～～っと喋り捲りで、めっちゃくちゃ楽しかったです。 聞きたいこと、話したいこと、まだまだ盛りだくさんで、不完全燃焼で終わりました。 「この日に決めよう！」「お店で見せてね」等など、事前に言ってた事が、何も実行されぬまま終電の時間となってしまいました。 考え方や、抱えてた思い等々、こんなに似てる子がいるもんなの？と、お互いが言うほどに、通じ合えることがいっぱいでした。 こんなに気の合う友達ができて、本当に幸せや～～～。

]]> Tue, 22 Apr 2008 16:56:13 +0900 昨日の夜中まで（というよりは今朝の３時）までかけて、準備したかいありました～。

本来はクラスメートが生徒役をするのですが、クラスメイトがいない為、先生が中学生になる娘さんを連れてきてくださり、生徒役をしてもらいました。
緊張のレッスン後、先生からかなり褒めてもらえ、全項目において満点をもらいましたﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡
これ、かなり異例らしいです☆
やった～～～。

夜中までかかって準備した絵も、好評でした☺♡☻♡☻♡☻♡☺



学校が終わってから、夜にスペイン人のインストラクターと飲みに行ってきました。
こてこての居酒屋初挑戦の彼女・・・。
気に入るか心配だったのですが、畳の個室に通された瞬間からテンション↑↑↑↑

刺身の盛り付けに感動☆
食べれないだろうと思いつつも、自分の為に注文したかに味噌にも大喜び(´∀(´∀｀)∀｀)
初めて挑戦する焼酎にも大満足で、すっかり芋焼酎のとりこになってました d(ゝc_,・。)♪

５時間、ず～～～～っと喋り捲りで、めっちゃくちゃ楽しかったです。

聞きたいこと、話したいこと、まだまだ盛りだくさんで、不完全燃焼で終わりました。
「この日に決めよう！」「お店で見せてね」等など、事前に言ってた事が、何も実行されぬまま終電の時間となってしまいました。

考え方や、抱えてた思い等々、こんなに似てる子がいるもんなの？と、お互いが言うほどに、通じ合えることがいっぱいでした。

こんなに気の合う友達ができて、本当に幸せや～～～。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080418_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:02:46 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:02:46 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080417_vpl3.html Tue, 29 Apr 2008 23:01:36 +0900

]]> Tue, 29 Apr 2008 23:01:36 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080414_vpl3.html Mon, 14 Apr 2008 20:51:29 +0900 今日は事務作業が多くて、残業するハメに・・・。 でも、カウンセリングが少ないだけ、まだ助かった～～。 スペインの先生に、昨日行った日本語教室の話をしてたら、彼女は今週から日本語レッスンを受けるらしい。 私も英語の勉強が必要で、お金を払ってもかまわないから、プライベートで教えてほしいとお願いしたら、エクスチェンジで教え合おうということに d(ゝc_,・。)♪ ただ、彼女はスクールで１位２位を競う人気講師。 私はと言うと、No experienceのど素人・・・。 アンフェアなので、多少なりともお金を払いたいといったものの、私の英語レベルが上級で、彼女の日本語は初級だから、そこでチャラになるとありがたいお言葉を☆ なんで、お互い無料でレッスンをしあうこととなりました。 本当に、ちゃんとレッスンをしたいから、プランを立てることに！！ 今週土曜日飲みながら、プランニングーーーです d(ゝc_,・。)♪ 彼女とスクール以外で会うのも初なんで、かなり楽しみ。 最近、リスニング力はかなり伸びたように思います。 インストラクターと仲良くなってきたおかげです。 speakingは、初めよりも伸びたものの、やはりもっと正確に使えるようになりたい！！ 自分で話しながら、間違ってるのがよ～～く解りますΣ(・ω・`|||) ここ数回レッスンを受けて、やっぱり学ぶことも多かった☺♡☻♡☻♡☻♡☺ これから始めるエクスチェンジで、成果が出てくるといいな～。 今日は久々にちょっとだけグラウンドを飛び出して、走ってきました。 やっぱり外を走るほうが、景色が変わるから楽しい(´∀(´∀｀)∀｀) でも、膝への負担は確かに大きいから、様子見でしばらくは走らなきゃ・・・。 今日はあったかかったから、ランニングで走っちゃいました(*´゜∀゜｀) 腕の筋肉が、たくましくなってきた。

]]> Mon, 14 Apr 2008 20:51:29 +0900 でも、カウンセリングが少ないだけ、まだ助かった～～。

スペインの先生に、昨日行った日本語教室の話をしてたら、彼女は今週から日本語レッスンを受けるらしい。
私も英語の勉強が必要で、お金を払ってもかまわないから、プライベートで教えてほしいとお願いしたら、エクスチェンジで教え合おうということに d(ゝc_,・。)♪

ただ、彼女はスクールで１位２位を競う人気講師。
私はと言うと、No experienceのど素人・・・。
アンフェアなので、多少なりともお金を払いたいといったものの、私の英語レベルが上級で、彼女の日本語は初級だから、そこでチャラになるとありがたいお言葉を☆
なんで、お互い無料でレッスンをしあうこととなりました。

本当に、ちゃんとレッスンをしたいから、プランを立てることに！！
今週土曜日飲みながら、プランニングーーーです d(ゝc_,・。)♪

彼女とスクール以外で会うのも初なんで、かなり楽しみ。


最近、リスニング力はかなり伸びたように思います。
インストラクターと仲良くなってきたおかげです。
speakingは、初めよりも伸びたものの、やはりもっと正確に使えるようになりたい！！
自分で話しながら、間違ってるのがよ～～く解りますΣ(・ω・`|||)
ここ数回レッスンを受けて、やっぱり学ぶことも多かった☺♡☻♡☻♡☻♡☺
これから始めるエクスチェンジで、成果が出てくるといいな～。



今日は久々にちょっとだけグラウンドを飛び出して、走ってきました。
やっぱり外を走るほうが、景色が変わるから楽しい(´∀(´∀｀)∀｀)
でも、膝への負担は確かに大きいから、様子見でしばらくは走らなきゃ・・・。

今日はあったかかったから、ランニングで走っちゃいました(*´゜∀゜｀)
腕の筋肉が、たくましくなってきた。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080410_vpl3.html Thu, 10 Apr 2008 21:42:47 +0900 今日は一日雨。 な～んだか朝からバタバタバタのスタートでした。 昨日よりは気持ちが上がってきたものの、Motivationはかなり低いかも！？ いろんな事に疑問を感じてしまって、ドツボにはまっている感じ・・・。 しっかり話さなきゃいけない人と、話す時間がなくて保留になったことがかなり気がかりで。 一人で切り盛りしなきゃいけないっていうのは、とっても大変。 一つずっと続いてる問題を、スペインのインストラクターに相談してました。 外国人側の意見というのは、とっても参考になります。 日本人の感覚で進めることで、信頼を失うこともあるから気をつけねば・・・。 ただ、解決法は見つからない。 私は何ができるのだろうか・・・。 家に帰って、雨の中走ってきました。 澄んだ空気、雨の冷たさが本当に気持ちよかった。 ちょっと気持ちも切り替えられました。 雨のランニング最高です☆ この数日、体重が減少中！！！！ 結構食べてるつもりなのに。 週末と比べても、1.5kgぐらい減りました。 こんな体重見るのは、中学生の時依頼かも？ 今の身長になってから、一番痩せてます☆ でも、ここら辺でストップしなきゃ。 お腹の真ん中から上だけが絞られてきました(*´゜∀゜｀) 胸もなくなっちゃたΣ(・ω・`|||)

]]> Thu, 10 Apr 2008 21:42:47 +0900
な～んだか朝からバタバタバタのスタートでした。

昨日よりは気持ちが上がってきたものの、Motivationはかなり低いかも！？
いろんな事に疑問を感じてしまって、ドツボにはまっている感じ・・・。

しっかり話さなきゃいけない人と、話す時間がなくて保留になったことがかなり気がかりで。
一人で切り盛りしなきゃいけないっていうのは、とっても大変。


一つずっと続いてる問題を、スペインのインストラクターに相談してました。
外国人側の意見というのは、とっても参考になります。
日本人の感覚で進めることで、信頼を失うこともあるから気をつけねば・・・。
ただ、解決法は見つからない。
私は何ができるのだろうか・・・。



家に帰って、雨の中走ってきました。
澄んだ空気、雨の冷たさが本当に気持ちよかった。
ちょっと気持ちも切り替えられました。
雨のランニング最高です☆


この数日、体重が減少中！！！！
結構食べてるつもりなのに。
週末と比べても、1.5kgぐらい減りました。
こんな体重見るのは、中学生の時依頼かも？
今の身長になってから、一番痩せてます☆

でも、ここら辺でストップしなきゃ。
お腹の真ん中から上だけが絞られてきました(*´゜∀゜｀)
胸もなくなっちゃたΣ(・ω・`|||)

]]> 今日はお休みだけど、スーツを着てスクールへ。 今までずっとケアしていたクライアントさんの最終日。 本当は継続するはずだったのに、急にお断りが・・・Σ(・ω・`|||) 最後に理由を聞きたく、カウンセリングをしてきました。 理由もわかり、とてもいい終わり方ができてよかったです☺♡☻♡☻♡☻♡☺ とっても人見知りさんだったのに、私には心を開いてくださり、カウンセラー日和につきます。 結果はどうあれ、彼女がスクールにいた期間、楽しく満足してもらえた事がわかりうれしかったです。 サポートしたかいがありました☆ モチロン、お休みの日にそのカウンセリングのためだけに出かけたのではなく、今日はスペイン人の先生とのはじめてのexchangeレッスン♪ まずはランチを食べながら、おしゃべりを。 毎日顔をあわせてても、話ができる時ってほとんどなくて、ここぞとばかりに喋りまくりです。 家族構成や、育った環境は全く違うはずなのに、恐ろしいほどに家族への接し方、家族から受けた影響、現状への不安や、未来への野望・・・いろんなものがそっくりで驚きでした(*´゜∀゜｀) 前世で何かあったのでは！？と思えるほど。 そんな似てる部分があるから、今まで心が開きやすかったのかも？ そんなこんなで盛り上がってたら、あっという間に時間が！！！！！！！！ 早速はじめてのレッスンへ。 まずは私からの日本語レッスン。 彼女の理解度にびっくりでした。 多少知ってる文法とはいえ、かなりすごい。 頭のよさがよ～～～く解りました。 英語を使わないと理解できないかと思ってたのに、日本語だけで問題なしでした。 かなり意外です。 そして、先生としてプロの彼女から、授業の進め方も学べ、本当にためになりました。 時間がだいぶ押してしまい、彼女からの英語のレッスンは少し短めとなったけど、私にとっては学ぶものが多く、教授法まで身に付いたので、かなり意義のあるものでした。 彼女は申し訳なさそうだったけど・・・ノープロブレムです(´∀(´∀｀)∀｀) レッスン前の会話もずっと英語なんで、私のほうが申し訳ない思いでした・・・。 帰りに漢字の勉強用テキストを見つけたので、早速購入。 宿題＆復習に使おう！！ 今はビギナー生徒が彼女だけだけど、秋からはお小遣い稼ぎで、プライベートレッスンをしたいから、少しづつテキストも使いこなせるようにならなければ！！！ 新たな挑戦初日☆ しっかり勉強したかいあって、満足してもらえる授業ができてよかったです d(ゝc_,・。)♪ 次回もしっかり頑張んなきゃ～～～。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080429_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080428_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080427_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080426_vpl3.html 仲良しのフィリピンの先生と、EXCHANGEをすることに。 今日は、どんなレッスンをしたいかを決めようと、食事にいきました。 なのに、ず～～～っとただひたすらしゃべってました。 彼女は一番初めに私が仲良くなったインストラクターで、毎日スモールトークはするものの、仕事中に話す余裕がないから、今日は終電ギリギリまで話し続けました。 まったくEXCHANGE LESSONの話が出ることなく・・・。 ずっと英語だから、私にはいい練習なんですが。 本当にいろんな事が話せて充実した時間でした。 彼女の人のよさも、改めて実感。 外国人のインストラクターはいっぱいいるし、話をする人たちもいっぱいいるけれど、本当に心を許し話せるのは、彼女とスペイン人の２人だけです。 外国人だからとかじゃなく、何か魅かれるパーソナリティーがあって、会って間もないのにかなり心を許してます。 仕事面でも助けられることがいっぱいあって、このいい関係が続けばな～ってしみじみと思いました。 いい人達に出会えて、幸せです。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080425_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080424_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080423_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080422_vpl3.html 今日は残業になることを想定して行ったら、定時あがりができました d(ゝc_,・。)♪ 最近いっぱい買い物をしすぎてるから、おさえなきゃと、思いつつもi-podを購入してしまいました。 英語の学習の為にと言い訳をして・・・。 でも、早速家に帰って子ども用の英語の歌をインストールしました。 自分への言い訳です。 先週買ったスーツを受け取りに。 ７号サイズ・・・。 ん？ なんか先週よりきつい気が！？ こりゃ～無駄にしないためにも、太れない。 体重はいったいどこで止まるのだろう？ 急激じゃないものの、未だに減少中です。 昨年９月と比べ、－１０KGまでいきました。 もういいんだけど・・・。 今日も夜に走りました。 気持ちよかった～。 気持ちよかったから、走った後にグラウンドの芝生にねっころがって久々の腹筋も頑張りました。 星がきれいだった～☆ 気分爽快です。 本当はもっと走りたかったけど、お腹が減ってフラフラしたから６㎞で断念。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080421_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080420_vpl3.html 今日は子ども英語教師の学校で、初めてのミニレッスンをやりました。 昨日の夜中まで（というよりは今朝の３時）までかけて、準備したかいありました～。 本来はクラスメートが生徒役をするのですが、クラスメイトがいない為、先生が中学生になる娘さんを連れてきてくださり、生徒役をしてもらいました。 緊張のレッスン後、先生からかなり褒めてもらえ、全項目において満点をもらいましたﾟヽ(*´∀`)ﾉ♬♪♫ ♬♪♫♡ これ、かなり異例らしいです☆ やった～～～。 夜中までかかって準備した絵も、好評でした☺♡☻♡☻♡☻♡☺ 学校が終わってから、夜にスペイン人のインストラクターと飲みに行ってきました。 こてこての居酒屋初挑戦の彼女・・・。 気に入るか心配だったのですが、畳の個室に通された瞬間からテンション↑↑↑↑ 刺身の盛り付けに感動☆ 食べれないだろうと思いつつも、自分の為に注文したかに味噌にも大喜び(´∀(´∀｀)∀｀) 初めて挑戦する焼酎にも大満足で、すっかり芋焼酎のとりこになってました d(ゝc_,・。)♪ ５時間、ず～～～～っと喋り捲りで、めっちゃくちゃ楽しかったです。 聞きたいこと、話したいこと、まだまだ盛りだくさんで、不完全燃焼で終わりました。 「この日に決めよう！」「お店で見せてね」等など、事前に言ってた事が、何も実行されぬまま終電の時間となってしまいました。 考え方や、抱えてた思い等々、こんなに似てる子がいるもんなの？と、お互いが言うほどに、通じ合えることがいっぱいでした。 こんなに気の合う友達ができて、本当に幸せや～～～。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080419_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080418_vpl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080417_vpl3.html 今日は事務作業が多くて、残業するハメに・・・。 でも、カウンセリングが少ないだけ、まだ助かった～～。 スペインの先生に、昨日行った日本語教室の話をしてたら、彼女は今週から日本語レッスンを受けるらしい。 私も英語の勉強が必要で、お金を払ってもかまわないから、プライベートで教えてほしいとお願いしたら、エクスチェンジで教え合おうということに d(ゝc_,・。)♪ ただ、彼女はスクールで１位２位を競う人気講師。 私はと言うと、No experienceのど素人・・・。 アンフェアなので、多少なりともお金を払いたいといったものの、私の英語レベルが上級で、彼女の日本語は初級だから、そこでチャラになるとありがたいお言葉を☆ なんで、お互い無料でレッスンをしあうこととなりました。 本当に、ちゃんとレッスンをしたいから、プランを立てることに！！ 今週土曜日飲みながら、プランニングーーーです d(ゝc_,・。)♪ 彼女とスクール以外で会うのも初なんで、かなり楽しみ。 最近、リスニング力はかなり伸びたように思います。 インストラクターと仲良くなってきたおかげです。 speakingは、初めよりも伸びたものの、やはりもっと正確に使えるようになりたい！！ 自分で話しながら、間違ってるのがよ～～く解りますΣ(・ω・`|||) ここ数回レッスンを受けて、やっぱり学ぶことも多かった☺♡☻♡☻♡☻♡☺ これから始めるエクスチェンジで、成果が出てくるといいな～。 今日は久々にちょっとだけグラウンドを飛び出して、走ってきました。 やっぱり外を走るほうが、景色が変わるから楽しい(´∀(´∀｀)∀｀) でも、膝への負担は確かに大きいから、様子見でしばらくは走らなきゃ・・・。 今日はあったかかったから、ランニングで走っちゃいました(*´゜∀゜｀) 腕の筋肉が、たくましくなってきた。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080414_vpl3.html 今日は一日雨。 な～んだか朝からバタバタバタのスタートでした。 昨日よりは気持ちが上がってきたものの、Motivationはかなり低いかも！？ いろんな事に疑問を感じてしまって、ドツボにはまっている感じ・・・。 しっかり話さなきゃいけない人と、話す時間がなくて保留になったことがかなり気がかりで。 一人で切り盛りしなきゃいけないっていうのは、とっても大変。 一つずっと続いてる問題を、スペインのインストラクターに相談してました。 外国人側の意見というのは、とっても参考になります。 日本人の感覚で進めることで、信頼を失うこともあるから気をつけねば・・・。 ただ、解決法は見つからない。 私は何ができるのだろうか・・・。 家に帰って、雨の中走ってきました。 澄んだ空気、雨の冷たさが本当に気持ちよかった。 ちょっと気持ちも切り替えられました。 雨のランニング最高です☆ この数日、体重が減少中！！！！ 結構食べてるつもりなのに。 週末と比べても、1.5kgぐらい減りました。 こんな体重見るのは、中学生の時依頼かも？ 今の身長になってから、一番痩せてます☆ でも、ここら辺でストップしなきゃ。 お腹の真ん中から上だけが絞られてきました(*´゜∀゜｀) 胸もなくなっちゃたΣ(・ω・`|||) http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080410_vpl3.html