http://www.karadakara.com/note/some/record/list/zaa4.html 健康は一日にして成らず。bandiさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sun, 21 Mar 2010 21:15:22 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100321_zaa4.html Sun, 21 Mar 2010 21:15:22 +0900 酢みそ～敏さんのギャラリーへ。

]]> Sun, 21 Mar 2010 21:15:22 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100320_zaa4.html Sun, 21 Mar 2010 00:43:55 +0900 鹿児島産タンカンとキウイでゴー～

]]> Sun, 21 Mar 2010 00:43:55 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100319_zaa4.html Sat, 20 Mar 2010 01:26:10 +0900 ヨーグルトがイイ～不知火はさらにイイ！

]]> Sat, 20 Mar 2010 01:26:10 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100318_zaa4.html Fri, 19 Mar 2010 02:18:32 +0900 どうかと思うが～もうすべてのポイント制廃止した方がシンプル！世の中複雑になりすぎたー制度がある以上使わないと損になり無視できないことになる。

]]> Fri, 19 Mar 2010 02:18:32 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100317_zaa4.html Wed, 17 Mar 2010 23:03:07 +0900 ポーチ付アウター各種～

]]> Wed, 17 Mar 2010 23:03:07 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100316_zaa4.html Wed, 17 Mar 2010 02:48:36 +0900 「radiko」がついに放送開始～これ最高！充実させてほしい。

]]> Wed, 17 Mar 2010 02:48:36 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100315_zaa4.html Wed, 17 Mar 2010 02:40:23 +0900 確定申告～

]]> Wed, 17 Mar 2010 02:40:23 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100314_zaa4.html Wed, 17 Mar 2010 02:30:43 +0900 胃がもたれ気味～

]]> Wed, 17 Mar 2010 02:30:43 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100313_zaa4.html Sat, 13 Mar 2010 23:39:33 +0900 あれこれ～

]]> Sat, 13 Mar 2010 23:39:33 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100312_zaa4.html Sat, 13 Mar 2010 03:06:54 +0900 じっくり見よう～LIFE井上陽水40年を語る第4夜までの再放送！

]]> Sat, 13 Mar 2010 03:06:54 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100311_zaa4.html Thu, 11 Mar 2010 22:04:41 +0900 ２冊～傑作ぞろい！豪華本。

]]> Thu, 11 Mar 2010 22:04:41 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100310_zaa4.html Thu, 11 Mar 2010 01:58:06 +0900 パンプキンチップスも～もっと薄く切らないとカボチャの薄焼きみたいだがヘルシーではある。

]]> Thu, 11 Mar 2010 01:58:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100309_zaa4.html Wed, 10 Mar 2010 00:46:48 +0900 チップス～今度かぼちゃやレンコンでしてみよう。

]]> Wed, 10 Mar 2010 00:46:48 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100308_zaa4.html Tue, 9 Mar 2010 05:20:49 +0900 ウイスキー焼酎日本酒～

]]> Tue, 9 Mar 2010 05:20:49 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100307_zaa4.html Sun, 7 Mar 2010 23:52:44 +0900 ボクサーパンツ３セット＋Tシャツやらボトムスやら格安モノまとめて～ユニクロ通販着。

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