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最強のダイエットマシーン

ダイエットをするにあたって、最強のダイエットマシーン＆フードは何ですか？
（例：マイクロダイエット、ステッパーなど）

可能であれば体験レポートと一緒に教えてください。

質問者 no name 質問日 2006/11/13 00:05 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード：「ダイエット」「ダイエット食」「岩盤浴」「ロデオボーイ」

回答者 no name ( 一般人 )

回答日 2006/11/14 17:14

ロデオボーイとかはどうでしょうか。
座っているだけでシェイプアップだとか。
ただ家にあっても邪魔でしょうけど。。。

	確かに座ってるだけでいいなら簡単ですね。でも実際効果ってあるのでしょうか。。ありがとうございました。

2. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/14 17:14

ロデオボーイとかはどうでしょうか。
座っているだけでシェイプアップだとか。
ただ家にあっても邪魔でしょうけど。。。

	確かに座ってるだけでいいなら簡単ですね。でも実際効果ってあるのでしょうか。。ありがとうございました。

1. 回答者 moco さん ( 経験者 )

回答日2006/11/13 02:23

岩盤浴！１回で１キロくらいやせるし、継続するとグッとやせられるんじゃないかと。テレビでいってたけど、20分で600kcalもカロリー消費するらしいですよ！
自宅に欲しいー！

	岩盤浴、別の質問で書いたのですが私もちょくちょく行き始めました。自宅用とかあれば便利かも（でも邪魔か。。。）ありがとうございました。

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