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	最強のダイエットマシーン ダイエットをするにあたって、最強のダイエットマシーン＆フードは何ですか？ （例：マイクロダイエット、ステッパーなど） 可能であれば体験レポートと一緒に教えてください。
	質問者 no name 質問日 2006/11/13 00:05 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「ダイエット」 「ダイエット食」 「岩盤浴」 「ロデオボーイ」

回答者 no name ( 一般人 )

回答日 2006/11/14 17:14

	ロデオボーイとかはどうでしょうか。 座っているだけでシェイプアップだとか。 ただ家にあっても邪魔でしょうけど。。。
	確かに座ってるだけでいいなら簡単ですね。 でも実際効果ってあるのでしょうか。。 ありがとうございました。

2. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/14 17:14

	ロデオボーイとかはどうでしょうか。 座っているだけでシェイプアップだとか。 ただ家にあっても邪魔でしょうけど。。。
	確かに座ってるだけでいいなら簡単ですね。 でも実際効果ってあるのでしょうか。。 ありがとうございました。

1. 回答者 moco さん ( 経験者 )

回答日2006/11/13 02:23

	岩盤浴！１回で１キロくらいやせるし、継続するとグッとやせられるんじゃないかと。テレビでいってたけど、20分で600kcalもカロリー消費するらしいですよ！ 自宅に欲しいー！
	岩盤浴、別の質問で書いたのですが私もちょくちょく行き始めました。 自宅用とかあれば便利かも（でも邪魔か。。。） ありがとうございました。

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