トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 病気・症状 > 慢性的なしもやけ

	慢性的なしもやけ 　毎年この季節になると、しもやけが疼いてきます。 しもやけは、右足指の小指と薬指なのですが、 今年はひどくなっているようで、靴を履き歩くのも少し痛いのです。 　毎日入浴の後に、しもやけ用のクリームを塗ってマッサージしているのですが、 治る気配もなく。 　しもやけには、お灸がいいと聞きましたが実際お灸を体験し、しもやけを治した方はいらっしゃいますでしょうか？ 　また、他のしもやけの治す方法がありますでしょうか？ 宜しくお願いします。
	質問者 ちーちー1978 さん 質問日 2007/11/19 11:28 回答 受付中 役立ち度 ★★★★☆

検索キーワード： 「しもやけ」 「お灸」 「マッサージ」

4. 回答者 sara_rune さん ( 一般人 )

回答日2007/11/23 13:59

	しもやけができるということは血流が悪いのでは。 流行の血液さらさらを試してみてはいかがでしょうか。 １．食べ物系で納豆（苦手なら納豆キナーゼのサプリ）、野菜、焼酎 ２．運動 ３．岩盤浴 あと靴がきつかったりしてませんか？ 締め付けるのもよくないそうで、靴下の重ね履きよりは五本指のほうが よいそうです。 ３、の岩盤浴は結構おすすめです。 代謝が良くなることを実感できますよ。 あと飲み物を生姜湯か生姜入り紅茶にしてもあったまります。
	ご回答ありがとうございます。 　確かに血流が悪いのかもしれません。。。 右足だけのしもやけのところだけ冷たいので。。。 　食べ物系は結構気を使ったりしてるんですけどダメですね。まだ足りないのかもしれませんが。 焼酎は、今、胃潰瘍もわずらっているのでお酒はNGなんです(>_<) 　岩盤浴ですか。確かに代謝が良くなりますよね。前は良く行ってたんですけど、 最近めっきり行ってないです。 　靴はキツイのは履いてないです。足が痛いので。。 5本指ソックスは今度買ってきます！ 　生姜入り紅茶もいいですね。 今度色々試して自分なりに頑張ってみます！ ありがとうございました！

3. 回答者 Drippy さん ( 経験者 )

回答日2007/11/22 07:33

	私もしもやけに、悩まされていました。 マルチビタミンのサプリを取り始めてから、 しもやけに悩まされることはなくなりましたよ。 それと、５本指の靴下も良いみたいです。 あったかくて、冷えにくいので しもやけにもなりにくいと思います。 （私は、年中５本指の靴下しか履きません）
	ご回答ありがとうございいます。 マルチビタミンのサプリがいいんですね。 今度買って試してみます。 　5本指ソックスも是非試してみようと思います！ 本当にありがとうございました♪

2. 回答者 8watata8 さん ( 経験者 )

回答日2007/11/21 00:27

今２０代ですが、学生時代は私もしもやけにかなり悩まされました。 大体が、足の小指と薬指で、時々手の小指にも出ていました。 足の場合、場所が場所なので、痒くてもかくにかけないし、 授業中に痒くなった時はもうホントにツラかったです。 相当色々試しましたが、血のめぐりをよくする「ビタミンＥ」を 飲み始めてからはだいぶ軽くなりました。 あとは、塗り薬を併用していました。 効能が「しもやけ」だけの、しもやけ専用の薬を選ぶといいです。 （ひび、あかぎれ　とか他にも効くのはイマイチ） それから何より発症する前に冷えを防ぐ事です。 足用（靴用）のカイロを使うととても暖かいです。 湿気は禁物なので、ムレに気をつける（足指用の先だけの靴下等を使う）、 お風呂上りは、しっかり水分を拭きとる。 しかし、歳をとって、いつの間にか出なくなりました。 ちなみに、悪い血が溜まっているのは確かですが、 血を針等で抜くのはよくないと、昔ラジオか何かで聞いたような気がします。

ご回答有難うございます！ ビタミンEで血のめぐりをよくするといいんですね！ 先日購入した、しもやけ用のクリームはひび、あかぎれ兼用でした。。。(>_<) 今度、しもやけ専用の薬を買ってきます！ 　細かく教えていただき有難うございます。とても参考になりました。 一つ一つ実践してみたいと思います。

1. 回答者 hissa さん ( 一般人 )

回答日2007/11/19 23:50

	ぼくは男ですが、大人になってもしもやけが出来ます。 以前の会社でパートさんに聞いた話です。 『しもやけの足の指に蝋をたらす。(もちろん蝋燭から熱いやつを(SMみたい)) しもやけの足に針を刺して血を抜く。 悪い血を全部出し切ったらOK。 数日これを繰り返す。』 これでしもやけは治るそうです。 （もちろん僕は試しませんでした。） どなたかお医者さんの方、いらっしゃいますか？ この方法は正しいのでしょうか？
	ご回答有難うございます！ 　蝋をたらすですか。。。それはちょっと恐いですね。。。 実践は難しそうですが、ご回答頂き有難うございました。

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