咳と痰が数ヶ月続いています

　３ヵ月くらい前から一度咳が出始めると、暫く止まらず、痰も絡んで苦しいです。最初は風邪かなと思ったのですが、この３ヵ月、咳と痰以外の症状、喉の痛み、熱や寒気、鼻水などは全くありません。薬局へ行って薬剤師さんと話し勧められた、市販の咳を止める薬や痰を静める薬を飲むと止まります。しかし薬の効果が切れるからだと思うのですが、４～５時間後にはまた咳と痰が出始め、また過敏に反応してるせいか、温度差の激しいところへの出入りや、お風呂の湯気でも激しく咳混む時があります。逆に全く咳も痰も出ない日もあります。
　咳は喉の奥から込み上げてくるような、何かを吐き出させようとしてるような感じで、痰は粘り気のある黄色？から、最近は改善されて？色がだいぶ薄くなってきています。
　病院での受診が間違いないのかもしれませんが、過去の出来事から医者嫌いになり、今のところ、飲用している市販薬で様子をみるつもりでいます。この症状から疑われる病気がわかる方、または同じような症状だった方がいれば、アドバイスお願い致します。