耳が詰まった感じ

心療内科に通い始めて、５ヶ月。
ここ、３日間ぐらい耳が詰まった感じがします。
おもむろに、詰まってるーという感じではないのですが、
なんとなく気になります。

４ヶ月前にも、同じような症状で耳鼻科に行きましたが、
特に何も以上が見られませんでした。

心療内科では、仮面うつといわれました。
あくびをすると空気が抜けたみたいに一時的に治るのですが、
気にするとまたなってるきがします。

これは、うつとは関係のない症状なのでしょうか？
気にしすぎですか？
アドバイスをお願いします。