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質問者
° さん 質問日
2014/05/06 22:20
回答
受付終了
役立ち度
★★★☆☆
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検索キーワード： 「精神病」
| 2. 回答者 赤星蓮華 さん ( 経験者 ) |
回答日2014/05/13 23:50
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はじめまして。私は精神疾患患者です。
私は高校に入学して直ぐに胃炎になりました。 胃が痛いときは冷たいものや刺激の多いものは控えて、胃の粘膜を保護する牛乳や乳製品をとることをお勧めします。 お腹や立ちくらみは生理やホルモンバランスの関係も否定できないと思います。 生理のときは生理痛などで放散痛といって痛いと思っている臓器が他の臓器に影響し 他の臓器が「自分が痛いんじゃないか？」と勘違いしてしまう事があるみたいですよ！ まだまだ精神的にも肉体的にも不安定な時期なのでたぶんちょっとしたストレスに過敏になっているのかもしれないです。 悪い夢についてはみんな見ていると思いますよ。 言わないだけであって・・・ 友達に話せるようであれば話をしてみるのもいいと思います。 どうしても無理な場合は このサイトでも誰か聞いてくれる方もいると思いますよ。 大丈夫です。 悩んでいるときは１人で悩まないで 今はゆっくり休むのもいいかもしれないですよ？ 友達も貴方を心配しているんじゃないですかね？？ 誰かに必要とされていると思います。 最後に文章が支離滅裂になってしまいスミマセン。 乱文失礼しました。 |
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| 1. 回答者 no name ( 一般人 ) |
回答日2014/05/11 20:12
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はじめまして。
一人でいる時と、パターンが決まっていますので、病気かと言われると、医者ではないのではっきりとは言えませんが、私の感覚で言うと違うと思います。 なぜ、こんなことが起きるのかはよく分かっていないようなのですが、もしかして、友達といる時も、周りと合わせて、無意識に自分の意見を言わずに、抑えていることありませんか？ そういう、生活をずっと続けていると、それが普通になってしまうのですが、無意識に、そんな自分は嫌だと、身体の方が反応して、理由もなく不安になったりすることはあるみたいです。 泣けるのなら、泣いてしまったほうがいいですよ。そう思い続けている時は辛くてどうしようもないですが、ふと解放される時が来ますから。 あとは、高校２年生の女子ということなので、可能性としてホルモンバランスが不安定な時もあります。 生理前にそういう感情が芽生えやすいなと感じている場合は、生理による一時的なホルモンバランスの崩れなので、自分を安心させることを考えてあげてください。 あとは、悪夢はものによるのですが、良いことの前兆の場合もありますよ。 同じ悪夢を見続けているのなら問題ですが、そうでないなら、気にし過ぎないことをお勧めします。 あとの症状は、貧血の時に出やすい症状ばかりなので、あまり食べない時があったり、忙しすぎて、思っている以上に睡眠が取れていなかったりするとなる場合がありますので、身体の症状は、そういう面を気を付けた方がいいかもしれません。 気持ちの部分は、心当たりがないなら、自分の感情に任せてしまうのも一つの手ですよ。 無理をせずに、一気に全部の症状がなくなったらとは考えずに、一つ一つ、まずここからと決めながら行きましょう。全部解決って一気に見てしまうと、余計に迷ったりする場合もありますので、出来そうなところからやるのをお勧めします。 |
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