心拍数

質問心拍数

40代男性です。

心拍数が100を超える危険と聞いた事があります。

起床時の心拍数が65〜80
歩行時の心拍数が80〜110
活動時の心拍数が80〜110
就寝時の心拍数が65〜90

上記のような数値は異常ですか?

※不整脈等はありません。

 
質問者 no name 質問日 2016/12/24 16:15 回答 解決済 役立ち度 ★★★★★ この質問が不愉快  

検索キーワード:心拍数.

1. 回答者 no name ( 一般人 ) 回答日2016/12/26 16:47 この回答が不愉快
答え 回答が付かないようなので一般人ですがお答えします。
異常ではないと思います。私もおおむねそれくらいです。
一度、google検索で「心拍数 危険」で検索をかけてみてください。
参考になる質問掲示板などがヒットするので、そちらを読まれるとよいかなと思います。

私は30代ですが普通に走ると140を超えてきます。
でも、生きてはいるので大丈夫なんでしょうね。

まだ若いので、心臓も強いのだと思いますが、
年を取るにつれて心拍数は上がらない運動のほうが心臓への負担を考えるとよさそうです。
 
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