睡眠障害でしょうか。

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回答者鯨 ( 一般人 )

回答日2007/11/08 01:13

	専門家ではないのではっきりした事は分かりませんが、初めは仕事上のストレスが原因で、現在は眠れない事からくるストレスが原因で不眠になっているように思います。私も一時期眠れなくて悩んだ事がありますが（私の場合は寝付きが悪くて）、それが長期化すると体力的にも精神的にも辛くなるので早めに心療内科での受診をお勧めします。

専門家ではないのではっきりした事は分かりませんが、
初めは仕事上のストレスが原因で、現在は眠れない事からくるストレスが原因で不眠になっているように思います。
私も一時期眠れなくて悩んだ事がありますが（私の場合は寝付きが悪くて）、
それが長期化すると体力的にも精神的にも辛くなるので早めに心療内科での受診をお勧めします。

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