今ダイエット中なんですが、ここから先どうしたら体重が減るのか全く分か...

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回答者 Wii ( 一般人 )

回答日2008/07/02 12:09

	ダイエットメニューとしては問題なさそうですよね。ある程度ダイエットが進んで、燃えやすい内臓脂肪が燃えて、次は表面の脂肪というステップにきたのかもしれないですね。ダイエットに停滞期はつきものなので、もう少し我慢が必要なのかもしれません。アテネでマラソン金メダルの野口みずき選手も、「走った距離は裏切らない」と言っていたように、頑張ればきっと結果はついてくると思います。ここであきらめず頑張ってください！

ダイエットメニューとしては問題なさそうですよね。
ある程度ダイエットが進んで、燃えやすい内臓脂肪が燃えて、
次は表面の脂肪というステップにきたのかもしれないですね。

ダイエットに停滞期はつきものなので、
もう少し我慢が必要なのかもしれません。

アテネでマラソン金メダルの野口みずき選手も、
「走った距離は裏切らない」と言っていたように、
頑張ればきっと結果はついてくると思います。

ここであきらめず頑張ってください！

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