筋肉の痙攣

スクワットを１０年間続けております、180ｋｇ位の負荷をかけておりましたが、心筋梗塞が見つかりまして現在は110㎏～150㎏に落としております。最近大腿４頭筋の外側の筋肉が夜中に痙攣のようになって鈍痛が有ります、筋肉の痙攣で調べてカルシュウムとマグネシュウムの不足が指摘され、ビタミンＥを加えて補給しておりますが改善できません。何か原因が他に有りますか、若し経験された方がおりましたら教えて頂きたくお願いいたします。