栄養成分
調理時間
約15分
分量
2人前
関連
しいたけ
カレー
チーズ
マヨネーズ風味
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レシピ説明
スパイシーなカレー粉の香りで食欲も倍増です。しいたけの軸もこまかくみじん切りにして食材をムダなく使い切り、美味しく食べれる一品です。
材料:2人分
生しいたけ...........6個
とろけるチーズ........30g
カレー粉(パウダー)....少々
マヨネーズ............大さじ1
食材 (2 人前)
*生しいたけ |
6 |
個 |
16.2 kcal |
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*プロセスチーズ |
1.5 |
枚 |
101.7 kcal |
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*カレー粉 |
0.5 |
杯 |
12.45 kcal |
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130.35 kcal |
(1人前 65 kcal) |
手順
1. |
しいたけは軸を切り、オーブントースターにかさの内側を上にして天板にのせます。
切った軸はみじんぎりにします。
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2. |
小さめの器にカレー粉、マヨネーズ大さじ1を混ぜ合わせます。
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3. |
しいたけの内側に等分に塗ります。
そのうえからみじんぎりにしたしいたけの軸をのせていきます(画像上の1列目が軸をのせた状態です)
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4. |
とろけるチーズを等分にそのうえからのせます
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5. |
こんがりと焼き色がつくまで5分ほど焼いて器にもりつけます。
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