カラダの夏バテ度チェック～あなたの「カラダの夏バテ度チェック」の全国ランキングは？

日本の夏は赤道直下で生活している人たちでも「暑い！」とうなるほどの暑さです。更に近年はクーラーの普及率は200%を越える勢いで、室内では涼しい夏を味わうことができてしまいます。小さな頃から涼しい夏を過ごしていると汗腺が減少し、気温の変化に対応できない体になってしまいます。それに比べて外気は発電量の増加や、コンクリートの建物が増加するなど上昇の一途をたどっています。この灼熱とも言える夏を元気に乗り切るには十分な意識と対策が必要です。まずはあなたが夏バテしているかをしっかりチェックしましょう。