体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年01月
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体重のグラフ
日別データ(1月)

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(日)       朝ヨガ  
1月2日(月)       no title  
1月3日(火)       no title  
1月4日(水)       わすれないように  
1月5日(木)       朝フルーツジュースの効果  
1月6日(金)       朝ヨガ  
1月7日(土)       no title  
1月8日(日)       aeroはじめ  
1月9日(月)       栄養学  
1月10日(火)       ステップ+エアロ  
1月11日(水)       やっぱりエアロは楽しかった  
1月12日(木)       スカイツリー  
1月13日(金)       ストレッチの効果  
1月14日(土)       こうじゃないといけない  
1月15日(日)       まさかの転倒  
1月16日(月)       想定外だったけど  
1月17日(火)       自分の重さ  
1月18日(水)       ふつう  
1月19日(木)       いろんなヨガ  
1月20日(金)       飲み会つづき、ラストです  
1月21日(土)       ヨガさぼっちゃった  
1月22日(日) 49kg 0kg   0.7kg エアロ+誕生日会  
1月23日(月)       月礼拝  
1月24日(火)       ステップ+エアロ  
1月25日(水)       no title  
1月26日(木)       no title  
1月27日(金)       no title  
1月28日(土)       no title  
1月29日(日)       寒いゴルフ  
1月30日(月)       エクストラコールド  
1月31日(火)       no title  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 49kg (先月:---)
増減値(今月) 0kg (先月:---)
最高値(今月) 49kg (先月:---)
最低値(今月) 49kg (先月:---)
目標までの残数(今月) あと-3kg (先月:---)
総合データ(~1月)
平均値 48.91kg
増減値 0.70kg
最高値 50kg(記録日:2011/09/01
最低値 47.90kg(記録日:2011/05/17