体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 73.4kg +0.2kg   -1.2kg 蛾までも…↑  
4月2日(木) 73kg -0.4kg   -1.6kg 釜炊きごはん…↓  
4月3日(金) 72.4kg -0.6kg   -2.2kg 雪～～!!…↓  
4月4日(土) 73.6kg +1.2kg   -1kg スピーカー台作り…↑  
4月5日(日) 73.8kg +0.2kg   -0.8kg 夜中凄い雨…↑  
4月6日(月) 73.4kg -0.4kg   -1.2kg 8時起き…↓  
4月7日(火) 73kg -0.4kg   -1.6kg シーリングライト…↓  
4月8日(水) 72.3kg -0.7kg   -2.3kg 寒暖差が…↓  
4月9日(木) 72.8kg +0.5kg   -1.8kg 今日は暖か♪…→  
4月10日(金) 72.2kg -0.6kg   -2.4kg ドキドキ…↓  
4月11日(土) 72.8kg +0.6kg   -1.8kg コーヒー終わり…↑  
4月12日(日) 73.8kg +1kg   -0.8kg 勝手にログアウトになる…↑  
4月13日(月) 73.6kg -0.2kg   -1kg 良い天気♪…↓  
4月14日(火) 73kg -0.6kg   -1.6kg 姫踊子草…↓  
4月15日(水) 72.8kg -0.2kg   -1.8kg チボチョイヨ…↓  
4月16日(木) 72.8kg 0kg   -1.8kg 灯油を買いに…→  
4月17日(金) 73kg +0.2kg   -1.6kg パン食…↑  
4月18日(土) 72.6kg -0.4kg   -2kg グラタン作り過ぎた…↓  
4月19日(日) 72kg -0.6kg   -2.6kg 今年は多い…→  
4月20日(月) 73.4kg +1.4kg   -1.2kg こごみも豊作♪…↑  
4月21日(火) 73.2kg -0.2kg   -1.4kg 地震…↓  
4月22日(水) 73.8kg +0.6kg   -0.8kg 朝方9時に地震…↑  
4月23日(木) 73.6kg -0.2kg   -1kg 診察日…↓  
4月24日(金) 73kg -0.6kg   -1.6kg 昼過ぎた…↓  
4月25日(土) 72.8kg -0.2kg   -1.8kg 晴天♪…↓  
4月26日(日) 73.2kg +0.4kg   -1.4kg 連日の晴天♪…↑  
4月27日(月) 73kg -0.2kg   -1.6kg 北海道で地震…→  
4月28日(火) 73.2kg +0.2kg   -1.4kg 部品…↑  
4月29日(水) 74kg +0.8kg   -0.6kg イカンイカン…↑  
4月30日(木) 73.8kg -0.2kg   -0.8kg 記録だけ…↓  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 73.14kg （先月：73.48kg）
増減値（今月） 1.50kg （先月：0kg）
最高値（今月） 74kg （先月：74.20kg）
最低値（今月） 72kg （先月：72.80kg）
目標までの残数（今月） あと-6.80kg （先月：あと-6.20kg）
総合データ（～4月）
平均値 78.62kg
増減値 -7.70kg
最高値 85kg（記録日：2008/09/03）
最低値 70.80kg（記録日：2016/07/04）