体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 74.8kg 0kg   0.2kg 雨ヤバそう…→  
8月2日(日) 74.8kg 0kg   0.2kg 氾濫の恐れ…→  
8月3日(月) 74.6kg -0.2kg   0kg 北上川ヤバイ…↓  
8月4日(火) 73.4kg -1.2kg   -1.2kg 草刈りと片付け…↓  
8月5日(水) 74.2kg +0.8kg   -0.4kg 朝晩は涼しい…↑  
8月6日(木) 74.8kg +0.6kg   0.2kg メガネが壊れた…↑  
8月7日(金) 75kg +0.2kg   0.4kg やっと夏！…↑  
8月8日(土) 74.2kg -0.8kg   -0.4kg そういえば…↓  
8月9日(日) 74.2kg 0kg   -0.4kg 雷様は…→  
8月10日(月) 74.2kg 0kg   -0.4kg ネットCM…→  
8月11日(火) 74.2kg 0kg   -0.4kg 涼しい…→  
8月12日(水) 74.2kg 0kg   -0.4kg 地元フェス…→  
8月13日(木) 74.6kg +0.4kg   0kg これだから…↑  
8月14日(金) 76.4kg +1.8kg   1.8kg さいふをかいに…→  
8月15日(土) 74.6kg -1.8kg   0kg さいふをかった…→  
8月16日(日) 74.4kg -0.2kg   -0.2kg 洗濯…→  
8月17日(月) 75kg +0.6kg   0.4kg 草刈り…↑  
8月18日(火) 75kg 0kg   0.4kg 庭半分刈った…→  
8月19日(水) 74.8kg -0.2kg   0.2kg 少し残った…↓  
8月20日(木) 75.4kg +0.6kg   0.8kg 田舎の年寄りは元気だ！…↑  
8月21日(金) 74.8kg -0.6kg   0.2kg 主夫は忙しいわ…↓  
8月22日(土) 75kg +0.2kg   0.4kg Webページ作り…↑  
8月23日(日) 75.2kg +0.2kg   0.6kg 8時半起き…↑  
8月24日(月) 75.2kg 0kg   0.6kg 5時半起き…→  
8月25日(火) 75.2kg 0kg   0.6kg 33度…→  
8月26日(水) 76.2kg +1kg   1.6kg ヤベ!!…↑  
8月27日(木) 76kg -0.2kg   1.4kg ブラブラのはずが…↓  
8月28日(金) 76kg 0kg   1.4kg 29度…→  
8月29日(土) 75.6kg -0.4kg   1kg さて！やるか！…↓  
8月30日(日) 75.2kg -0.4kg   0.6kg 草刈り頑張った！…↓  
8月31日(月) 75.4kg +0.2kg   0.8kg 冷蔵庫掃除…↑  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 74.92kg （先月：74.45kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：-0.80kg）
最高値（今月） 76.40kg （先月：76.40kg）
最低値（今月） 73.40kg （先月：73.10kg）
目標までの残数（今月） あと-8.40kg （先月：あと-7.80kg）
総合データ（～8月）
平均値 78.54kg
増減値 -6.10kg
最高値 85kg（記録日：2008/09/03）
最低値 70.80kg（記録日：2016/07/04）