体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 73.2kg -0.2kg   -0.3kg 元旦　参拝　散歩  
1月2日(土)          
1月3日(日) 73.8kg +0.6kg   0.3kg 休日　自粛生活  
1月4日(月) 74kg +0.2kg   0.5kg 休日　正月休み最終日  
1月5日(火) 72.6kg -1.4kg   -0.9kg 仕事始め  
1月6日(水) 72.2kg -0.4kg   -1.3kg 仕事  
1月7日(木) 74.2kg +2kg   0.7kg 仕事  
1月8日(金) 73.4kg -0.8kg   -0.1kg 仕事　積雪  
1月9日(土) 73.8kg +0.4kg   0.3kg 休日　大雪警報  
1月10日(日) 74kg +0.2kg   0.5kg 休日　積雪（凍結）散歩  
1月11日(月) 74.4kg +0.4kg   0.9kg 休日　散歩  
1月12日(火) 74.2kg -0.2kg   0.7kg 仕事  
1月13日(水) 72.6kg -1.6kg   -0.9kg 仕事  
1月14日(木) 72.8kg +0.2kg   -0.7kg 仕事  
1月15日(金) 73kg +0.2kg   -0.5kg 仕事  
1月16日(土) 73.6kg +0.6kg   0.1kg 休日　ドライブ  
1月17日(日) 75.2kg +1.6kg   1.7kg 休日　送迎　散歩  
1月18日(月) 73kg -2.2kg   -0.5kg 仕事　ゴルフ練習  
1月19日(火) 73kg 0kg   -0.5kg 仕事  
1月20日(水) 72.8kg -0.2kg   -0.7kg 仕事  
1月21日(木) 72.4kg -0.4kg   -1.1kg 仕事  
1月22日(金) 73.8kg +1.4kg   0.3kg 休日　ゴルフ練習　映画  
1月23日(土) 75.4kg +1.6kg   1.9kg 休日　九重　水汲み  
1月24日(日) 75.8kg +0.4kg   2.3kg 休日　買物　散歩　誕生祝  
1月25日(月) 73.2kg -2.6kg   -0.3kg 仕事  
1月26日(火) 72.6kg -0.6kg   -0.9kg 仕事  
1月27日(水) 72.6kg 0kg   -0.9kg 仕事　ゴルフ練習  
1月28日(木) 74kg +1.4kg   0.5kg 仕事  
1月29日(金) 72.8kg -1.2kg   -0.7kg 仕事  
1月30日(土) 74kg +1.2kg   0.5kg 休日　蕎麦打ち　散歩  
1月31日(日) 74.8kg +0.8kg   1.3kg 休日  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 73.57kg （先月：72.37kg）
増減値（今月） 1.40kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 75.80kg （先月：74.40kg）
最低値（今月） 72.20kg （先月：71.40kg）
目標までの残数（今月） あと-4.80kg （先月：あと-3.40kg）
総合データ（～1月）
平均値 71.59kg
増減値 1.30kg
最高値 75.80kg（記録日：2021/01/24）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）