体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 58.1kg -0.1kg   -2.7kg 筋トレ  
8月2日(日) 58.1kg 0kg   -2.7kg Wii Sports  
8月3日(月) 58.3kg +0.2kg   -2.5kg 階段昇り  
8月4日(火) 58.6kg +0.3kg   -2.2kg 階段昇り  
8月5日(水) 59.3kg +0.7kg   -1.5kg 階段昇り  
8月6日(木) 59kg -0.3kg   -1.8kg no title  
8月7日(金) 58.6kg -0.4kg   -2.2kg 階段昇り  
8月8日(土) 58.6kg 0kg   -2.2kg ゴルフ練習  
8月9日(日) 57.9kg -0.7kg   -2.9kg サッカーとフットサル  
8月10日(月) 58.7kg +0.8kg   -2.1kg no title  
8月11日(火) 58.8kg +0.1kg   -2kg 階段昇り  
8月12日(水) 58kg -0.8kg   -2.8kg 階段昇り  
8月13日(木)       ゴルフ  
8月14日(金)       no title  
8月15日(土) 59.1kg +1.1kg   -1.7kg 筋トレ  
8月16日(日) 58.7kg -0.4kg   -2.1kg 筋トレ  
8月17日(月) 58.5kg -0.2kg   -2.3kg 階段昇り  
8月18日(火) 59.1kg +0.6kg   -1.7kg バスケ  
8月19日(水) 58.7kg -0.4kg   -2.1kg 階段昇り  
8月20日(木)       階段昇り  
8月21日(金)       no title  
8月22日(土)       夏フェス  
8月23日(日)       航空祭歩き回り  
8月24日(月) 58.4kg -0.3kg   -2.4kg 筋トレ  
8月25日(火) 58.6kg +0.2kg   -2.2kg 階段昇り  
8月26日(水) 58.6kg 0kg   -2.2kg バドミントン  
8月27日(木) 58.7kg +0.1kg   -2.1kg シェイプボクシング  
8月28日(金)       no title  
8月29日(土) 59.3kg +0.6kg   -1.5kg シェイプボクシング  
8月30日(日) 59.4kg +0.1kg   -1.4kg ドラムと筋トレ  
8月31日(月) 58.8kg -0.6kg   -2kg 階段昇りとシェイプボクシング  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 58.66kg （先月：58.18kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 59.40kg （先月：58.90kg）
最低値（今月） 57.90kg （先月：57.20kg）
目標までの残数（今月） あと-0.80kg （先月：あと-0.20kg）
総合データ（～8月）
平均値 58.69kg
増減値 -0.80kg
最高値 60.80kg（記録日：2008/01/14）
最低値 57.10kg（記録日：2009/02/11）