体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 79.6kg 0kg   0.1kg no title  
7月2日(木)          
7月3日(金)          
7月4日(土)          
7月5日(日) 79.5kg -0.1kg   0kg no title  
7月6日(月)          
7月7日(火)          
7月8日(水) 79.3kg -0.2kg   -0.2kg no title  
7月9日(木)          
7月10日(金)          
7月11日(土)          
7月12日(日) 80.1kg +0.8kg   0.6kg no title  
7月13日(月) 79.8kg -0.3kg   0.3kg no title  
7月14日(火) 79.5kg -0.3kg   0kg no title  
7月15日(水) 79.7kg +0.2kg   0.2kg no title  
7月16日(木)          
7月17日(金)          
7月18日(土)          
7月19日(日) 79.7kg 0kg   0.2kg no title  
7月20日(月) 79.6kg -0.1kg   0.1kg no title  
7月21日(火) 79.8kg +0.2kg   0.3kg no title  
7月22日(水)          
7月23日(木)          
7月24日(金)          
7月25日(土)          
7月26日(日)          
7月27日(月)          
7月28日(火)          
7月29日(水)          
7月30日(木) 80.2kg +0.4kg   0.7kg no title  
7月31日(金)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 79.71kg （先月：79.32kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：0kg）
最高値（今月） 80.20kg （先月：80kg）
最低値（今月） 79.30kg （先月：78.30kg）
目標までの残数（今月） あと-12.20kg （先月：あと-11.60kg）
総合データ（～7月）
平均値 72.50kg
増減値 9.80kg
最高値 82.10kg（記録日：2025/01/18）
最低値 66.20kg（記録日：2007/06/28）