体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 73.8kg -1.1kg   -2.2kg 今夜も卓球  
6月2日(土) 73.4kg -0.4kg   -2.6kg 今週もテニス  
6月3日(日) 72.1kg -1.3kg   -3.9kg 天日下２時間の運動は効く  
6月4日(月) 72.1kg 0kg   -3.9kg 全身疲労MAX！  
6月5日(火) 73.2kg +1.1kg   -2.8kg 体重戻る  
6月6日(水) 73.4kg +0.2kg   -2.6kg 今夜も卓球  
6月7日(木) 73.3kg -0.1kg   -2.7kg ツラい木曜日なので休養予定  
6月8日(金) 73.1kg -0.2kg   -2.9kg ちょっと卓球について  
6月9日(土) 72.3kg -0.8kg   -3.7kg 涼しくテニス  
6月10日(日) 73.4kg +1.1kg   -2.6kg 午後3時過ぎ位から晴れた  
6月11日(月) 72.7kg -0.7kg   -3.3kg ハリ、コリは少なくなった  
6月12日(火) 72.9kg +0.2kg   -3.1kg DOOM、陸上  
6月13日(水) 72.6kg -0.3kg   -3.4kg ウォーキングとランニング  
6月14日(木) 72.2kg -0.4kg   -3.8kg やはり、木曜日が一番ツライ  
6月15日(金) 73.3kg +1.1kg   -2.7kg やはり睡眠  
6月16日(土) 72.1kg -1.2kg   -3.9kg 晴天テニス  
6月17日(日) 71.4kg -0.7kg   -4.6kg 日光キツ過ぎ  
6月18日(月) 71.9kg +0.5kg   -4.1kg 水分蒸発…疲労性微熱？  
6月19日(火) 72.5kg +0.6kg   -3.5kg お腹の体調管理  
6月20日(水) 72.9kg +0.4kg   -3.1kg 平常体温36.0  
6月21日(木) 72.7kg -0.2kg   -3.3kg 忙しい(汗)  
6月22日(金) 72.8kg +0.1kg   -3.2kg すごい寝汗  
6月23日(土) 72.8kg 0kg   -3.2kg 息切れ止まらず  
6月24日(日) 71.5kg -1.3kg   -4.5kg 雨、部屋片付け  
6月25日(月) 72.7kg +1.2kg   -3.3kg 梅雨らしい天気ですが…  
6月26日(火) 73.1kg +0.4kg   -2.9kg ここ一ヶ月間の感じ  
6月27日(水) 72.9kg -0.2kg   -3.1kg 2007全英テニス　ウインブル...  
6月28日(木) 72.1kg -0.8kg   -3.9kg テニスCATV観戦で寝不足  
6月29日(金) 72.2kg +0.1kg   -3.8kg 睡眠時間6時間はダメだ  
6月30日(土) 72.8kg +0.6kg   -3.2kg 曇り空テニス  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 72.67kg （先月：74.12kg）
増減値（今月） -2.10kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 73.80kg （先月：75.60kg）
最低値（今月） 71.40kg （先月：72kg）
目標までの残数（今月） あと-7.80kg （先月：あと-9.90kg）
総合データ（～6月）
平均値 73.99kg
増減値 -3.20kg
最高値 77kg（記録日：2007/03/28）
最低値 71.40kg（記録日：2007/06/17）