体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 71.8kg -0.7kg   -4.2kg テニス後の忘年会  
12月2日(日) 73kg +1.2kg   -3kg 10km散歩2回目  
12月3日(月) 72.2kg -0.8kg   -3.8kg 色々忙しい  
12月4日(火) 72.4kg +0.2kg   -3.6kg オンシーズン、オフシーズン  
12月5日(水) 71.8kg -0.6kg   -4.2kg 豚肉の辛味噌焼き定食  
12月6日(木) 72.3kg +0.5kg   -3.7kg 体重71g台  
12月7日(金) 71.5kg -0.8kg   -4.5kg 寝マスク  
12月8日(土) 72.3kg +0.8kg   -3.7kg MRI、校庭開放テニス  
12月9日(日) 72.5kg +0.2kg   -3.5kg 壁撃ち  
12月10日(月) 71.9kg -0.6kg   -4.1kg 今日は休養  
12月11日(火) 72.1kg +0.2kg   -3.9kg 寝マスク　その後  
12月12日(水) 72.9kg +0.8kg   -3.1kg キャッチボール→壁撃ち→卓球  
12月13日(木) 72.7kg -0.2kg   -3.3kg 加湿器届きました  
12月14日(金) 72.7kg 0kg   -3.3kg 金夜卓球+土日月はテニス三連荘...  
12月15日(土) 72.4kg -0.3kg   -3.6kg 校庭開放テニス  
12月16日(日) 72.1kg -0.3kg   -3.9kg 川沿いテニス  
12月17日(月) 72.1kg 0kg   -3.9kg 四連荘、最後の日  
12月18日(火) 72.1kg 0kg   -3.9kg ほぼ全身筋肉痛…  
12月19日(水) 72.8kg +0.7kg   -3.2kg 今夜も卓球  
12月20日(木) 72.8kg 0kg   -3.2kg 休養…したいが…  
12月21日(金) 72.6kg -0.2kg   -3.4kg クリスマス、年末、年始への準備  
12月22日(土) 72.8kg +0.2kg   -3.2kg 雨  
12月23日(日) 72.8kg 0kg   -3.2kg 今年最後の光ヶ丘公園  
12月24日(月) 72.8kg 0kg   -3.2kg クリスマス的には…  
12月25日(火) 72.5kg -0.3kg   -3.5kg クリスマス  
12月26日(水) 72.7kg +0.2kg   -3.3kg 今年最後の卓球か？  
12月27日(木) 72.8kg +0.1kg   -3.2kg 今年最後の忘年会か？  
12月28日(金) 73.1kg +0.3kg   -2.9kg まだまだ仕事  
12月29日(土) 73.1kg 0kg   -2.9kg 掃除、掃除  
12月30日(日) 73.3kg +0.2kg   -2.7kg 今年最後の卓球  
12月31日(月) 72.1kg -1.2kg   -3.9kg 今年を振り返る。浅草寺二年参り  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 72.48kg （先月：73.29kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 73.30kg （先月：74kg）
最低値（今月） 71.50kg （先月：72.50kg）
目標までの残数（今月） あと-7.10kg （先月：あと-7.50kg）
総合データ（～12月）
平均値 73.41kg
増減値 -3.90kg
最高値 77kg（記録日：2007/03/28）
最低値 71.20kg（記録日：2007/07/26）