筋肉量（朝）（kg）のグラフ・データ

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筋肉量（朝）(kg)のグラフ

2009年09月
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筋肉量（朝）のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量（朝）」データ推移

日付 筋肉量（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 59.1kg +0.1kg   -4.4kg 休み　新学期  
9月2日(水) 58.5kg -0.6kg   -5kg 日勤　ジムやめよ  
9月3日(木) 57.6kg -0.9kg   -5.9kg 夜勤　目覚めいい  
9月4日(金) 58.6kg +1kg   -4.9kg 明け　セール  
9月5日(土) 57.7kg -0.9kg   -5.8kg 休み　大会  
9月6日(日) 57.8kg +0.1kg   -5.7kg 日勤　半日休んで太鼓  
9月7日(月) 56.9kg -0.9kg   -6.6kg 夜勤　泳ぐぞ  
9月8日(火) 57.7kg +0.8kg   -5.8kg 明け　人間ドック  
9月9日(水) 57.6kg -0.1kg   -5.9kg 休み　ルーフテントほしいなぁ  
9月10日(木) 57.7kg +0.1kg   -5.8kg 日勤　脱力  
9月11日(金) 57.1kg -0.6kg   -6.4kg 夜勤　できるかなぁ  
9月12日(土) 59.2kg +2.1kg   -4.3kg 明け　一日中寝てました  
9月13日(日) 58.1kg -1.1kg   -5.4kg 休み　移動  
9月14日(月) 58.5kg +0.4kg   -5kg 日勤　眠い  
9月15日(火) 57.9kg -0.6kg   -5.6kg 夜勤　出勤前に大山登山  
9月16日(水) 59.1kg +1.2kg   -4.4kg 明け　心地よい筋肉痛  
9月17日(木) 58.3kg -0.8kg   -5.2kg 休み　緑内障  
9月18日(金) 58.2kg -0.1kg   -5.3kg 日勤　なんとか  
9月19日(土) 58.2kg 0kg   -5.3kg 夜勤　子供運動会  
9月20日(日) 58.4kg +0.2kg   -5.1kg 大阪旅行１日目  
9月21日(月) 58.6kg +0.2kg   -4.9kg no title  
9月22日(火) 58.8kg +0.2kg   -4.7kg 休み　びっくりしたぁ  
9月23日(水) 59.1kg +0.3kg   -4.4kg no title  
9月24日(木) 60.3kg +1.2kg   -3.2kg 明け　腰の調子  
9月25日(金) 58.9kg -1.4kg   -4.6kg 休み　検査の結果  
9月26日(土) 58.8kg -0.1kg   -4.7kg 休み　宝永山  
9月27日(日) 59.6kg +0.8kg   -3.9kg 夜勤  
9月28日(月) 59.2kg -0.4kg   -4.3kg 明け　お祭り  
9月29日(火) 57.9kg -1.3kg   -5.6kg 休み　日常  
9月30日(水) 58.6kg +0.7kg   -4.9kg 日勤　風邪  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 58.40kg （先月：58.54kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 60.30kg （先月：59.80kg）
最低値（今月） 56.90kg （先月：57.20kg）
目標までの残数（今月） あと-0.70kg （先月：あと-1.10kg）
総合データ（～9月）
平均値 59.40kg
増減値 -5.20kg
最高値 63.60kg（記録日：2008/10/07）
最低値 56.40kg（記録日：2009/06/25）