体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 22.5% +1.3%   -5.5% 明けまして、おめでとう  
1月2日(金) 22.6% +0.1%   -5.4% 初夢  
1月3日(土) 22.1% -0.5%   -5.9% 散歩  
1月4日(日)       当直  
1月5日(月) 21.5% -0.6%   -6.5% 帰りました  
1月6日(火) 20.7% -0.8%   -7.3% 商品  
1月7日(水) 21.5% +0.8%   -6.5% 風邪  
1月8日(木) 21.2% -0.3%   -6.8% 治ったよ  
1月9日(金) 20.5% -0.7%   -7.5% 給料日  
1月10日(土)       当直です  
1月11日(日) 21.2% +0.7%   -6.8% 帰りました。  
1月12日(月) 21.9% +0.7%   -6.1% 睡眠不足  
1月13日(火) 21.7% -0.2%   -6.3% 道路凍結  
1月14日(水) 22.1% +0.4%   -5.9% 昼も  
1月15日(木) 22.4% +0.3%   -5.6% 生まれ変わったら  
1月16日(金)       バナナ  
1月17日(土) 21.8% -0.6%   -6.2% テーマ  
1月18日(日) 22% +0.2%   -6% 休み  
1月19日(月) 22.2% +0.2%   -5.8% 幸福  
1月20日(火) 21.3% -0.9%   -6.7% 確定申告  
1月21日(水) 21.1% -0.2%   -6.9% コンテナだし  
1月22日(木) 21.1% 0%   -6.9% 子供休み  
1月23日(金)       寒くなる  
1月24日(土) 22.2% +1.1%   -5.8% 東京デズニーランド  
1月25日(日) 22.8% +0.6%   -5.2% 雪化粧  
1月26日(月) 22.5% -0.3%   -5.5% 罪の意識  
1月27日(火) 20.8% -1.7%   -7.2% 帰ってくる  
1月28日(水)       パソコン  
1月29日(木) 21.1% +0.3%   -6.9% 帰りました  
1月30日(金) 20.6% -0.5%   -7.4% 洗濯をした  
1月31日(土) 20.5% -0.1%   -7.5% バナナ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.61% （先月：21.60%）
増減値（今月） -0.70% （先月：-1.30%）
最高値（今月） 22.80% （先月：22.50%）
最低値（今月） 20.50% （先月：20.40%）
目標までの残数（今月） あと-0.50% （先月：あと-1.20%）
総合データ（～1月）
平均値 22.39%
増減値 -7.50%
最高値 30%（記録日：2007/04/24）
最低値 1.90%（記録日：2008/05/14）