体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 30% -0.4%   -1.5% さて2月…↓  
2月2日(月) 29.4% -0.6%   -2.1% 手が冷える…↑  
2月3日(火) 28.7% -0.7%   -2.8% 曇りのはずが…↑  
2月4日(水) 28.3% -0.4%   -3.2% 買出しに…↑  
2月5日(木) 29.5% +1.2%   -2% 三寒四温…↑  
2月6日(金) 30% +0.5%   -1.5% 確定申告…↓  
2月7日(土) 29.5% -0.5%   -2% また氷点下…→  
2月8日(日) 30.2% +0.7%   -1.3% 8時起き…→  
2月9日(月) 29.1% -1.1%   -2.4% 9時起き…↑  
2月10日(火) 28.8% -0.3%   -2.7% 順調に起きました…→  
2月11日(水) 29.7% +0.9%   -1.8% 支払＆買物…↓  
2月12日(木) 28.3% -1.4%   -3.2% ほえ～～～…→  
2月13日(金) 29.2% +0.9%   -2.3% もう届いた！…↓  
2月14日(土) 29.1% -0.1%   -2.4% 10度…↑  
2月15日(日) 28.7% -0.4%   -2.8% 寝た寝た…↓  
2月16日(月) 28.2% -0.5%   -3.3% やっべ！…↑  
2月17日(火) 28.6% +0.4%   -2.9% 相変わらず不安定…↓  
2月18日(水) 27.7% -0.9%   -3.8% イーサネット設定…↑  
2月19日(木) 29% +1.3%   -2.5% また降った…↓  
2月20日(金) 28.8% -0.2%   -2.7% 10万キロ…↓  
2月21日(土) 28.8% 0%   -2.7% 食事の記録が消える…↓  
2月22日(日) 29.8% +1%   -1.7% 水漏れ修理…↑  
2月23日(月) 28.9% -0.9%   -2.6% 凄いねChatGPT…↓  
2月24日(火) 28.1% -0.8%   -3.4% うまく行かない…↑  
2月25日(水) 29.6% +1.5%   -1.9% ありゃ…↓  
2月26日(木) 29.8% +0.2%   -1.7% 良かった…↓  
2月27日(金) 30.1% +0.3%   -1.4% うむむ…↑  
2月28日(土) 30.2% +0.1%   -1.3% 見えて来た…↓  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 29.15% （先月：29.46%）
増減値（今月） -0.20% （先月：1.70%）
最高値（今月） 30.20% （先月：31.40%）
最低値（今月） 27.70% （先月：27.30%）
目標までの残数（今月） あと-5.20% （先月：あと-5.40%）
総合データ（～2月）
平均値 28.30%
増減値 -0.40%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）