体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 28% -1.8%   -1.6% 遠野観光…→  
6月2日(火) 29.2% +1.2%   -0.4% 観光疲れ…↓  
6月3日(水) 28.5% -0.7%   -1.1% 台風…↑  
6月4日(木) 29.9% +1.4%   0.3% 久しぶりの注文…↓  
6月5日(金) 29.3% -0.6%   -0.3% やばい…↑  
6月6日(土) 29.3% 0%   -0.3% 雑草が…↑  
6月7日(日) 28.8% -0.5%   -0.8% 笹刈…↓  
6月8日(月) 28.5% -0.3%   -1.1% 緊急地震速報…↑  
6月9日(火) 29% +0.5%   -0.6% えぇ～～～（＠＠；…↓  
6月10日(水) 30.1% +1.1%   0.5% 騙された…↓  
6月11日(木) 29.8% -0.3%   0.2% アメリカンワールド…↓  
6月12日(金) 29.4% -0.4%   -0.2% キーの電池…↑  
6月13日(土) 29% -0.4%   -0.6% 晴れから雨…↓  
6月14日(日) 28.9% -0.1%   -0.7% 運動会…↓  
6月15日(月) 27.6% -1.3%   -2% 疲れました…↑  
6月16日(火) 28.7% +1.1%   -0.9% 笹刈は続くよどこまでも…→  
6月17日(水) 28% -0.7%   -1.6% 謎の巨石群…→  
6月18日(木) 27.8% -0.2%   -1.8% 診察日…→  
6月19日(金) 29% +1.2%   -0.6% 一段落…↓  
6月20日(土)       あれれ？？？？  
6月21日(日) 28.8% -0.2%   -0.8% 木こりになった…→  
6月22日(月) 28.3% -0.5%   -1.3% チャッピーと会話…↑  
6月23日(火) 29.3% +1%   -0.3% ミニコンポのLED…→  
6月24日(水) 29.3% 0%   -0.3% 涼しい…↑  
6月25日(木) 28.6% -0.7%   -1% デカかった…↓  
6月26日(金) 29.4% +0.8%   -0.2% ゴミ捨て一番乗り…↑  
6月27日(土) 29% -0.4%   -0.6% 洗濯＆草刈り…↓  
6月28日(日) 28.8% -0.2%   -0.8% 地震で起こされた…↑  
6月29日(月) 27.8% -1%   -1.8% DAT修理＆草刈…↑  
6月30日(火) 27.6% -0.2%   -2% ヤバい…↑  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 28.82% （先月：29.16%）
増減値（今月） -2.20% （先月：1.10%）
最高値（今月） 30.10% （先月：31.70%）
最低値（今月） 27.60% （先月：27.80%）
目標までの残数（今月） あと-2.60% （先月：あと-4.80%）
総合データ（～6月）
平均値 28.32%
増減値 -3.80%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）