体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 13.9% +0.1%   -2.9% ジョギング  
3月2日(日) 13.8% -0.1%   -3% ジョギング  
3月3日(月) 14.2% +0.4%   -2.6% ジョギング  
3月4日(火) 13.8% -0.4%   -3% no title  
3月5日(水) 13.9% +0.1%   -2.9% ジョギング  
3月6日(木) 15.8% +1.9%   -1% no title  
3月7日(金)       no title  
3月8日(土) 14.3% -1.5%   -2.5% バスケ  
3月9日(日) 13.8% -0.5%   -3% 神田スポーツ街徘徊・筋トレ  
3月10日(月) 13.5% -0.3%   -3.3% ジョギング  
3月11日(火) 15.6% +2.1%   -1.2% no title  
3月12日(水) 15% -0.6%   -1.8% バドミントン  
3月13日(木)       スピッツのライブ  
3月14日(金)       no title  
3月15日(土) 14% -1%   -2.8% ジョギング  
3月16日(日) 13.5% -0.5%   -3.3% アウトレット4時間歩き回る  
3月17日(月)       no title  
3月18日(火) 14.5% +1%   -2.3% ジョギング  
3月19日(水)       no title  
3月20日(木) 14.5% 0%   -2.3% 筋トレ  
3月21日(金)       no title  
3月22日(土) 14.4% -0.1%   -2.4% バスケ、桜木町ウインドウショッ...  
3月23日(日) 15.2% +0.8%   -1.6% ジョギング  
3月24日(月) 14.5% -0.7%   -2.3% no title  
3月25日(火) 14.6% +0.1%   -2.2% ジョギング  
3月26日(水) 14.9% +0.3%   -1.9% バドミントン  
3月27日(木) 14.1% -0.8%   -2.7% ジョギング  
3月28日(金)       no title  
3月29日(土) 14.5% +0.4%   -2.3% バスケ  
3月30日(日) 14.9% +0.4%   -1.9% ジョギング  
3月31日(月) 15.8% +0.9%   -1% 筋トレ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 14.46% （先月：14.98%）
増減値（今月） 2% （先月：-2.70%）
最高値（今月） 16% （先月：16%）
最低値（今月） 13.50% （先月：13.80%）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～3月）
平均値 14.78%
増減値 -2.90%
最高値 17.20%（記録日：2008/02/04）
最低値 13.50%（記録日：2008/03/16）