体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 29.4% +2.9%   1% 15℃曇り  
4月2日(木) 29.5% +0.1%   1.1% 9℃雨  
4月3日(金) 29.9% +0.4%   1.5% 8℃晴れ  
4月4日(土) 28.8% -1.1%   0.4% 13℃曇り  
4月5日(日) 28.9% +0.1%   0.5% 13℃雨  
4月6日(月) 28.4% -0.5%   0% 16℃晴れ  
4月7日(火) 26.7% -1.7%   -1.7% 17℃曇り  
4月8日(水) 27.5% +0.8%   -0.9% 7℃晴れ  
4月9日(木) 27.8% +0.3%   -0.6% 10℃晴れ  
4月10日(金) 26.8% -1%   -1.6% 16℃雨  
4月11日(土) 27% +0.2%   -1.4% 15℃晴れ  
4月12日(日) 29.1% +2.1%   0.7% 15℃曇り  
4月13日(月) 28.6% -0.5%   0.2% 15℃晴れ  
4月14日(火) 29.3% +0.7%   0.9% 17℃曇り  
4月15日(水) 29% -0.3%   0.6% 17℃曇り  
4月16日(木) 29.4% +0.4%   1% １５℃雨  
4月17日(金) 29% -0.4%   0.6% 10℃晴れ  
4月18日(土) 28.3% -0.7%   -0.1% 13℃曇り  
4月19日(日) 24.5% -3.8%   -3.9% 17℃晴れ  
4月20日(月) 28% +3.5%   -0.4% 17℃晴れ  
4月21日(火) 27.8% -0.2%   -0.6% 18℃晴れ  
4月22日(水) 20.8% -7%   -7.6% 15℃晴れ  
4月23日(木) 24.5% +3.7%   -3.9% 18℃曇り  
4月24日(金) 23.9% -0.6%   -4.5% 13℃雨  
4月25日(土) 28.4% +4.5%   0% 12℃曇り  
4月26日(日) 27.6% -0.8%   -0.8% 13℃晴れ  
4月27日(月) 27.9% +0.3%   -0.5% 17℃雨  
4月28日(火) 23.9% -4%   -4.5% 14℃晴れ  
4月29日(水) 28.5% +4.6%   0.1% 18℃曇り  
4月30日(木)       no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 27.56% （先月：27.63%）
増減値（今月） 2% （先月：-2.30%）
最高値（今月） 29.90% （先月：29.60%）
最低値（今月） 20.80% （先月：24.60%）
目標までの残数（今月） あと-7.50% （先月：あと-5.50%）
総合データ（～4月）
平均値 25.65%
増減値 6.40%
最高値 2,635%（記録日：2024/08/28）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）