体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 39.7% -0.2%   3.5% no title  
12月2日(土) 39.6% -0.1%   3.4% no title  
12月3日(日) 38.9% -0.7%   2.7% no title  
12月4日(月) 39.4% +0.5%   3.2% やっぱり行きました。  
12月5日(火) 39.6% +0.2%   3.4% 今日は雨。  
12月6日(水) 39.2% -0.4%   3% no title  
12月7日(木) 40.1% +0.9%   3.9% no title  
12月8日(金) 39.2% -0.9%   3% なばなの里行って来ました。  
12月9日(土) 39.4% +0.2%   3.2% 特定健診。  
12月10日(日) 40.2% +0.8%   4% no title  
12月11日(月) 39.7% -0.5%   3.5% 61歳おめでとう。  
12月12日(火) 40.3% +0.6%   4.1% 昨日行かなくてよかったー  
12月13日(水) 39.9% -0.4%   3.7% no title  
12月14日(木) 39.9% 0%   3.7% no title  
12月15日(金) 39.6% -0.3%   3.4% no title  
12月16日(土) 40.4% +0.8%   4.2% no title  
12月17日(日) 40.2% -0.2%   4% no title  
12月18日(月) 40.4% +0.2%   4.2% no title  
12月19日(火) 40.4% 0%   4.2% no title  
12月20日(水) 39.9% -0.5%   3.7% めっちゃ待ちました。  
12月21日(木) 40.7% +0.8%   4.5% no title  
12月22日(金) 40.5% -0.2%   4.3% no title  
12月23日(土) 40.5% 0%   4.3% no title  
12月24日(日) 40% -0.5%   3.8% no title  
12月25日(月) 40.6% +0.6%   4.4% クリスマスなのに・・・(-_-...  
12月26日(火) 40.3% -0.3%   4.1% no title  
12月27日(水) 40.7% +0.4%   4.5% まだまだ痛い  
12月28日(木) 40.3% -0.4%   4.1% no title  
12月29日(金) 40.7% +0.4%   4.5% no title  
12月30日(土) 40.8% +0.1%   4.6% no title  
12月31日(日) 39.8% -1%   3.6% 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 40.03% （先月：40.15%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 40.80% （先月：41%）
最低値（今月） 38.90% （先月：39.40%）
目標までの残数（今月） あと-9.80% （先月：あと-9.90%）
総合データ（～12月）
平均値 36.79%
増減値 2.50%
最高値 1,299%（記録日：2021/05/24）
最低値 6%（記録日：2017/02/28）