体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 14.9% -0.4%   -0.6% 太鼓の達人  
12月2日(日) 13.6% -1.3%   -1.9% クラブ予選  
12月3日(月) 15.7% +2.1%   0.2% 名古屋でセミナー  
12月4日(火) 15.6% -0.1%   0.1% 小学校と中学校の協力者会議  
12月5日(水) 15.1% -0.5%   -0.4% 東京出張一日目  
12月6日(木)       東京出張二日目  
12月7日(金)       東京出張三日目  
12月8日(土) 15.2% +0.1%   -0.3% 植木の剪定  
12月9日(日) 16.1% +0.9%   0.6% ライオンズカップ  
12月10日(月) 15.6% -0.5%   0.1% またまた東京出張一日目  
12月11日(火)       東京出張二日目  
12月12日(水)       東京出張三日目  
12月13日(木)       東京出張四日目と静岡ユーザー訪...  
12月14日(金) 16.9% +1.3%   1.4% 社内製品勉強会  
12月15日(土) 16.6% -0.3%   1.1% ダブルで忘年会  
12月16日(日) 14.8% -1.8%   -0.7% 松風クラブの試合  
12月17日(月) 16.4% +1.6%   0.9% すっきり  
12月18日(火) 15.1% -1.3%   -0.4% ぎゅるぎゅる  
12月19日(水) 15.8% +0.7%   0.3% へらない  
12月20日(木) 15.8% 0%   0.3% 松風クラブの練習  
12月21日(金) 13.9% -1.9%   -1.6% カラオケ  
12月22日(土) 14.7% +0.8%   -0.8% 三連休一日目  
12月23日(日) 15.2% +0.5%   -0.3% 三連休二日目  
12月24日(月)       クリスマスイブ  
12月25日(火) 16.4% +1.2%   0.9% メリークリスマス  
12月26日(水) 14.9% -1.5%   -0.6% クリスマス翌日  
12月27日(木) 15.2% +0.3%   -0.3% 自宅で仕事  
12月28日(金) 19.2% +4%   3.7% 仕事納め  
12月29日(土) 14.5% -4.7%   -1% 冬休み  
12月30日(日) 14.2% -0.3%   -1.3% あと二日  
12月31日(月) 16.6% +2.4%   1.1% 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 15.52% （先月：15.84%）
増減値（今月） 1.30% （先月：0.60%）
最高値（今月） 19.20% （先月：19%）
最低値（今月） 13.60% （先月：14.40%）
目標までの残数（今月） あと-2.60% （先月：あと-1.30%）
総合データ（～12月）
平均値 16.98%
増減値 0.70%
最高値 20%（記録日：2011/05/24）
最低値 12.50%（記録日：2012/08/11）