体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)       no title  
11月2日(月)       no title  
11月3日(火)       no title  
11月4日(水)       買い物  
11月5日(木)       no title  
11月6日(金) 22% +1.7%   0.6% デブデブ  
11月7日(土) 21.4% -0.6%   0% 徐々に戻す  
11月8日(日)       no title  
11月9日(月)       落ち日  
11月10日(火) 21.4% 0%   0% no title  
11月11日(水) 21.1% -0.3%   -0.3% 淡々と仕事をする  
11月12日(木) 21.8% +0.7%   0.4% 眠い  
11月13日(金)       no title  
11月14日(土)       アイマックスシアター  
11月15日(日)       no title  
11月16日(月) 21.9% +0.1%   0.5% no title  
11月17日(火)       no title  
11月18日(水) 21.4% -0.5%   0% 福岡前  
11月19日(木)       福岡へ  
11月20日(金)       福岡2日目  
11月21日(土)          
11月22日(日)       疲れて…  
11月23日(月)          
11月24日(火)       ダメ日  
11月25日(水) 22.4% +1%   1% テレビが来た  
11月26日(木)       no title  
11月27日(金) 20.4% -2%   -1% 久々に運動！  
11月28日(土)       no title  
11月29日(日)       no title  
11月30日(月)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 21.53% （先月：21.38%）
増減値（今月） 0.10% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 22.40% （先月：23.10%）
最低値（今月） 20.40% （先月：19.90%）
目標までの残数（今月） あと-1.40% （先月：あと-1.30%）
総合データ（～11月）
平均値 21.86%
増減値 -1%
最高値 23.60%（記録日：2009/09/16）
最低値 19.90%（記録日：2009/10/12）