体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 23.6% +0.1%   3.6% no title  
11月2日(木) 23.7% +0.1%   3.7% no title  
11月3日(金)          
11月4日(土)          
11月5日(日) 22.3% -1.4%   2.3% no title  
11月6日(月) 22.9% +0.6%   2.9% no title  
11月7日(火) 23.2% +0.3%   3.2% no title  
11月8日(水) 23.5% +0.3%   3.5% no title  
11月9日(木) 23.1% -0.4%   3.1% no title  
11月10日(金) 24.1% +1%   4.1% no title  
11月11日(土) 22.2% -1.9%   2.2% no title  
11月12日(日) 21.6% -0.6%   1.6% no title  
11月13日(月) 23.1% +1.5%   3.1% no title  
11月14日(火) 23.8% +0.7%   3.8% no title  
11月15日(水) 22.8% -1%   2.8% no title  
11月16日(木) 23.7% +0.9%   3.7% no title  
11月17日(金) 23.4% -0.3%   3.4% no title  
11月18日(土) 24% +0.6%   4% no title  
11月19日(日) 22.1% -1.9%   2.1% no title  
11月20日(月) 22% -0.1%   2% no title  
11月21日(火) 22.5% +0.5%   2.5% no title  
11月22日(水)          
11月23日(木) 21.8% -0.7%   1.8% no title  
11月24日(金) 23% +1.2%   3% no title  
11月25日(土) 23.5% +0.5%   3.5% no title  
11月26日(日) 24% +0.5%   4% no title  
11月27日(月) 23.3% -0.7%   3.3% no title  
11月28日(火) 24% +0.7%   4% no title  
11月29日(水) 23.5% -0.5%   3.5% no title  
11月30日(木) 23.6% +0.1%   3.6% no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 23.12% （先月：23.31%）
増減値（今月） 0.10% （先月：1.10%）
最高値（今月） 24.10% （先月：24%）
最低値（今月） 21.60% （先月：22%）
目標までの残数（今月） あと-8.60% （先月：あと-8.50%）
総合データ（～11月）
平均値 20.92%
増減値 0.60%
最高値 26%（記録日：2012/01/08）
最低値 15.20%（記録日：2017/08/31）