体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月

日別データ（1月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(木)	23.6%	-0.3%	-0.4%	謹賀新年
1月2日(金)	24.1%	+0.5%	0.1%	秋葉原詣
1月3日(土)	23.3%	-0.8%	-0.7%	部屋片付け？
1月4日(日)	23.3%	0%	-0.7%	部屋片付け　続き
1月5日(月)	23%	-0.3%	-1%	シゴト始め
1月6日(火)	23.7%	+0.7%	-0.3%	久しぶりの…
1月7日(水)	23.5%	-0.2%	-0.5%	時間との闘い…
1月8日(木)	23.7%	+0.2%	-0.3%	シンド
1月9日(金)	23.9%	+0.2%	-0.1%	雪？
1月10日(土)	23.7%	-0.2%	-0.3%	初撃ち
1月11日(日)	23.8%	+0.1%	-0.2%	5km散歩
1月12日(月)	23.8%	0%	-0.2%	池袋
1月13日(火)	24.3%	+0.5%	0.3%	増量！
1月14日(水)	24.1%	-0.2%	0.1%	今夜は卓球
1月15日(木)	22.7%	-1.4%	-1.3%	ムカムカ
1月16日(金)	22.9%	+0.2%	-1.1%	明日は半日ドック
1月17日(土)	23.3%	+0.4%	-0.7%	半日ドック
1月18日(日)	23.5%	+0.2%	-0.5%	12km散歩
1月19日(月)	23.8%	+0.3%	-0.2%	ちょっとコリ、ハリ
1月20日(火)	23.7%	-0.1%	-0.3%	全豪オープン
1月21日(水)	23.1%	-0.6%	-0.9%	夜の墨田公園
1月22日(木)	23.7%	+0.6%	-0.3%	久しぶり夜食…
1月23日(金)	23.3%	-0.4%	-0.7%	チビリチビリと…
1月24日(土)	23.8%	+0.5%	-0.2%	校庭開放テニス
1月25日(日)	24.1%	+0.3%	0.1%	12km散歩
1月26日(月)	24.3%	+0.2%	0.3%	ちょっと寝不足気味
1月27日(火)	23.8%	-0.5%	-0.2%	イタ飯…
1月28日(水)	23.5%	-0.3%	-0.5%	クォーターファイナル
1月29日(木)	23.5%	0%	-0.5%	カンズメ
1月30日(金)	23.5%	0%	-0.5%	今夜も卓球
1月31日(土)	24.1%	+0.6%	0.1%	帰り5kmほど散歩

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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