ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)           no title  
1月6日(火)           no title  
1月7日(水)           no title  
1月8日(木)           no title  
1月9日(金)           no title  
1月10日(土)           no title  
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)              
1月13日(火)           no title  
1月14日(水) 40分 400 kcal up   2385分   no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金) 40分 400 kcal up   2425分   no title  
1月17日(土) 60分 600 kcal up   2485分   停滞期間？  
1月18日(日) 40分 400 kcal up   2525分   明日からﾗﾏﾀﾞﾝ  
1月19日(月)           ラマダン1日目  
1月20日(火)           久しぶりの風邪  
1月21日(水)              
1月22日(木)           すっかり風邪  
1月23日(金)           no title  
1月24日(土)           no title  
1月25日(日)           no title  
1月26日(月)           no title  
1月27日(火)           no title  
1月28日(水)           no title  
1月29日(木)           no title  
1月30日(金)           no title  
1月31日(土) 60分 600 kcal up   2585分   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 240分 （先月：555分）
平均数（今月） up 48分 （先月：27.8分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：35%）
総合データ（～1月）
合計数 2,585分
平均数 47分
最高数 120分（記録日：2008/11/02）
目標達成率 73%