ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2016年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 合計値 記録ノート
11月1日(火)       懸河之弁（けんがのべん）  
11月2日(水)       牽強付会 ( けんきょうふかい...  
11月3日(木) 75.7分 757 kcal 6381.91分   元軽白俗（げんけいはくぞく）  
11月4日(金)       剣戟森森（けんげきしんしん）  
11月5日(土)       見賢思斉（けんけんしせい）  
11月6日(日) 86.4分 864 kcal 6468.31分   言行一致（げんこういっち）  
11月7日(月)       元亨利貞（げんこうりてい）  
11月8日(火) 40.7分 407 kcal 6509.01分   堅甲利兵（ けんこうりへい）  
11月9日(水)       堅塞固塁（けんさいこるい）  
11月10日(木)       言者不知（げんしゃふち）・知者...  
11月11日(金)       減収減益（げんしゅうげんえき）  
11月12日(土)       現状維持（げんじょういじ）  
11月13日(日) 85.7分 857 kcal 6594.71分   玄裳縞衣（げんしょうこうい）  
11月14日(月)       言笑自若（げんしょうじじゃく）  
11月15日(火) 46分 460 kcal 6640.71分   見性成仏（けんしょうじょうぶつ...  
11月16日(水)       厳正中立(げんせいちゅうりつ)  
11月17日(木) 23.8分 238 kcal 6664.51分   懸頭刺股 ( けんとうしこ )  
11月18日(金) 41.1分 411 kcal 6705.61分   捲土重来（けんどちょうらい）  
11月19日(土)       堅忍果決 ( けんにんかけつ ...  
11月20日(日) 68.1分 681 kcal 6773.71分   堅忍質直（けんにんしっちょく）  
11月21日(月)       堅忍質直（けんにんしっちょく）  
11月22日(火)       堅忍不抜（）けんにんふばつ  
11月23日(水) 10分 100 kcal 6783.71分   堅白同異（けんぱくどうい）  
11月24日(木)       犬馬之歯 ( けんばのよわい ...  
11月25日(金) 46.5分 465 kcal 6830.21分   犬馬之労（けんばのろう）  
11月26日(土)       言文一致（げんぶんいっち）  
11月27日(日) 68.5分 685 kcal 6898.71分   権謀術数（けんぼうじゅっすう）  
11月28日(月)       玄圃積玉（げんぽせきぎょく）  
11月29日(火)       賢明愚昧（けんめいぐまい）  
11月30日(水)       賢良方正（けんりょうほうせい）  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 592.5分 （先月：387.7分）
平均数（今月） up 53.9分 （先月：38.8分）
最高数（今月） up 86.4分 （先月：78.5分）
総合データ（～11月）
合計数 6,898.7分
平均数 33.7分
最高数 156.2分（記録日：2014/11/30）