ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2020年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 合計値 記録ノート
11月1日(日) 35分 284 kcal 6076分   no title  
11月2日(月) 30分 244 kcal 6106分   HIIT  
11月3日(火) 30分 244 kcal 6136分   no title  
11月4日(水) 30分 244 kcal 6166分   HIIT  
11月5日(木) 30分 244 kcal 6196分   no title  
11月6日(金) 34分 276 kcal 6230分   HIIT  
11月7日(土) 35分 284 kcal 6265分   no title  
11月8日(日) 35分 284 kcal 6300分   HIIT  
11月9日(月) 32分 260 kcal 6332分   no title  
11月10日(火) 33分 268 kcal 6365分   雪用シューズ HIIT  
11月11日(水) 32分 260 kcal 6397分   no title  
11月12日(木) 32分 260 kcal 6429分   HIIT  
11月13日(金) 31分 252 kcal 6460分   no title  
11月14日(土) 31分 252 kcal 6491分   HIIT  
11月15日(日) 30分 244 kcal 6521分   no title  
11月16日(月) 30分 244 kcal 6551分   HIIT  
11月17日(火) 30分 244 kcal 6581分   三中方面試走  
11月18日(水) 29分 236 kcal 6610分   HIIT  
11月19日(木) 29分 236 kcal 6639分   no title  
11月20日(金) 0分 0 kcal 6639分   HIIT  
11月21日(土) 62分 504 kcal 6701分   no title  
11月22日(日) 32分 260 kcal 6733分   HIIT 金田叔母さん死去  
11月23日(月) 30分 244 kcal 6763分   no title  
11月24日(火) 30分 244 kcal 6793分   HIIT  
11月25日(水) 30分 244 kcal 6823分   no title  
11月26日(木) 29分 236 kcal 6852分   HIIT  
11月27日(金) 30分 244 kcal 6882分   no title  
11月28日(土) 31分 252 kcal 6913分   HIIT  
11月29日(日) 31分 252 kcal 6944分   no title  
11月30日(月) 30分 244 kcal 6974分   HIIT  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 933分 （先月：915分）
平均数（今月） dwn 31.1分 （先月：31.6分）
最高数（今月） up 62分 （先月：50分）
総合データ（～11月）
合計数 6,974分
平均数 31.3分
最高数 90分（記録日：2020/09/19）